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2010年05月11日 -- (0)
一个人什么都要管,但最重要的要管好自己的健康,要把健康掌握在自己手中。 1. 造成“三高一胖”的因素总结起来就是五条: {dy}是饮食不平衡,饮食不科学。早上吃饭马虎,中午对付,晚上大吃大喝。该吃你没好好吃,不该吃你吃多了; 第二是......
2010年05月17日 -- (0)
你真的健康吗?(2010-05-17 10:21:17)转载标签:保健亚健康状态健康养生近十年来威胁我们身体健康的主要原因,已由传染病转变成找不到病原体的慢性病,如高血压、冠心病、糖尿病、脑中风、癌症,以及颈、肩、腰、腿痛等骨关节疾病......
2010年04月24日 -- (0)
生命在于运动,xx需要健康,这是生命的本源与{zg}形式。有资料显示,运动对于男性性功能是有明显改善作用的。专家认为...健康专家指出,对于一位锻炼活动极不规律的男性朋友来说,长时间进行单次锻炼,特别是有氧运动,会对身体不利。这就像......
2010年05月8日 -- (0)
自恃年富力强,有些中年人总觉得自己还像年轻人一样身强体壮、年富力强,总觉得自己还健康,没病没灾的,离老还远着呢。殊...有的中年人对健康不少费心,但不得法。他轻信小道消息,跟着虚假广告走,这个不敢吃,那个不敢碰,就是乱匕八糟的所谓......
2010年05月26日 -- (0)
陆老说:“每个人都是他自己的健康或者疾病的制造者。”怎么才能制造出像陆老一样的健康呢,他还有一句名言可当答案看:“身强则健,心怡乃康。” 不久前,陆老介绍他的养生经。语录: 身强则健,心怡乃康。高官不如高薪,高薪不如高兴。......
2010年06月10日 -- (0)
也许是岁数大了,越来越感到健康的重要,重要得让人常常反思生命的意义,人生的意义。近日,陪同学到省...人生的所有追求,所有快乐,所有幸福必须以健康为基础,没有了健康,一切都是枉然!当我们因为家庭、事业、生活的种种不如意而苦恼的......
2010年04月9日 -- (0)
浅谈腐乳的色、香、味、质的感官品评方法....
2010年05月10日 -- (0)
健康从饮食开始。世界卫生组织曾提出健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此可见,合理膳食是...人们在平日的饮食中,大多只注重食物口味和方便,但在营养、卫生、健康方面的考虑却不够周全。想要拥有健康的身体,......
2010年05月19日 -- (0)
这是转载的关于健康管理的知识,希望每一个人都能关注健康,都要关注健康,都能健康!从小事做起,从饮食做起。本报讯(记者谭嘉)4月7日是世界卫生日,今年的主题是“城市化与健康”。我国“十二五”期间城镇化水平预计将超过50%,进入城市......
2010年05月16日 -- (0)
影响人的健康长寿主要有5大因素:遗传占15%,自然环境占10%,社会状况占7%,医疗条件占8%,生活方式占60%。人们的生活方式与其健康有着极为密切的关系。生活方式是指人们个体或群体日常生活的习惯行为,包括饮食习惯、作息......