豆浆做面包,健康新吃法_Mark_新浪博客
■豆浆全麦面包
    一般全麦面包都是使用麦麸加白面粉制成,但由于全麦的维生素都保存于麦麸与胚芽中,为了完整保留麦子的营养,自行打麦,从打好麦粉到制成面包,一定在3天内完成,方可确保麦粉的新鲜度。
    ■豆浆、橄榄油取代奶油
    采用含渣的豆浆及xx橄榄油制成,xx不使用鲜奶或奶油,用豆浆做面包或蛋糕的困难度较高,需要花费时间研究出最适合豆浆的烘焙口感,若使用红冰糖、黑糖与蜂蜜,比用白糖或人工香精更健康哦。
    ■养生八宝面包
    用豆浆、胚芽与面粉制做面团,再加入核桃、蔓越莓、葡萄干、南瓜子……等八种果仁,风味有点类似墨西哥面包,但口感比较细致、不甜腻;
    ■黑芝麻豆腐蛋糕
    用豆浆、黑芝麻、蛋白、面粉拌制而成,口感有点类似中式芝麻松糕,口感比一般蛋糕还要软绵。
    用豆浆做的面包或蛋糕有什么不一样?因为豆浆的含水性佳,吃起来的口感更加软润。


    ■香蕉蛋糕香气浓郁不油腻
    用新鲜香蕉、全麦面粉与有机鸡蛋制成,香蕉香气十分浓郁,因为用橄榄油与亚麻仁油取代奶油,口感也较不油腻。

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