延缓衰老的{wy}办法
白驹过隙，人生匆匆，转眼就是百年。曾几何时，我们由出生到童年、少年、青年，这时我们赶上知识青年上山下乡，再到找到工作，立业成家、生子，升级为爸爸或妈妈。除了上山下乡不再继续，孩子们不再走我们的老路外，但是，他们赶上了市场经济，他们必须不断提高自身素质，跟上时代的步伐，摆在他们面前的是一条残酷竞争、艰难曲折的路。孩子们也立业成家了，这时，我们老知青又升一级，当了爷爷或姥爷、奶奶或姥姥。我们已陆续退休进入老年人行列，开始了自由自在、悠然自得的人生的“第二个春天”。
一位老作家说过：人总是要老的，但要尽量使自己老得慢一些。……重要的,甚至是{wy}的办法,是和年轻人多接触.……相交忘年,不是为了去指导,说得婉转一点,是接受影响,得到启发.这是遏制衰老的{wy}办法.
笔者认为，未来是属于年轻人的，未来是属于孩子们的！正像xxx主席说的那样：“世界是你们的，也是我们的，但是，归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，好像早晨八九点钟的太阳，……希望寄托在你们身上。”我们老一辈人也要像xxx教导的那样，做到既当先生又当学生，向年轻人学习，向孩子们学习，和他们多接触多交流，互帮互学、互教互学，和他们交朋友，老少同学同乐，成忘年交。弄得好的话，这起码有益于我们老年人增加朝气，减少暮气，添加欢乐，对延缓衰老有好处。弄得不好，则反其道而行之。
我总认为，人生过得太快了！人生该干的事情太多了！我们要力争延长自己的寿命，让衰老的速度减缓一些，以便为社会为孩子们多做些服务型的实事好事吧！
