男士美容延缓皮肤衰老将成为永恒话题
1:抗干燥,关注男士美容的人们对抗干燥都有基本的了解,正确的保养,避免碱性的肥皂和洗面霜;冷水可以使皮肤呈现新鲜光泽。每天6-8杯水,房间要注意保湿
2:抗紫外线,尽量穿长衣长裤,尽量养成涂防晒霜的习惯,即使是阴天或者屋里
3:抗氧化,在延缓衰老中它也是三点种较为重要的一点,其中过氧化物歧化酶(SOD),它是专门xx自由基的,随着年龄的增长我们自身产生的(SOD)会迅速减少,因而导致老化和细胞的死亡。另外维生素C和维生素E这两种物质在重视男士美容的朋友应该很熟知,随着人体的衰老这些物质就需要我们从外界摄取。
另外随时保持乐观心情,充分休息,注意出身的环境,多吃些维生素及矿物质多和碱性的食物。这些对延缓皮肤老化也起着至关重要的作用。
已投稿到: |
|
---|