夏日炎热到没胃口?试试自己做茶泡饭



今年的夏天感觉特别的炎热,天气热就会更加的喜欢喝冰冻的饮料,冷冻饮品喝得多了不但没有解渴消暑,反而感觉更加焦躁,炎热的夏天对于食欲也有所影响,那怎么变着方式做一份有特色的美味呢?

茶泡饭,简单的说就是用茶水泡米饭。这一食物其实已经有比较长的历史了,具体是何时开始的也难以验证,不过有一种说法流传的大家可以看看,中国史上有名的女才子——董小宛,似乎就对茶泡饭情有独钟《影梅庵忆语》中写到“冒妾董小宛精于烹饪,性淡泊,对于甘肥之物质无一所好,每次吃饭,均以一小壶茶,温淘饭,此为古南京人之食俗,六朝时已有。”清朝沈复《浮生六记》里面也有写沈复妻子芸娘爱茶泡饭“其每日饭必用茶泡,喜食芥卤乳腐,吴俗呼为臭乳腐。

茶泡饭最重要的就是茶汤,不同茶类的茶汤滋味是有很大差别的,因此茶泡饭的口感好不好主要就是取决于茶汤的滋味,根据不同茶友喜欢喝的茶不同,因此也可以选择不同种类的茶汤进行制作茶泡饭,比如夏季天气炎热,很多茶友喜欢喝绿茶,绿茶的清香也适合做茶泡饭,但是冲泡的投茶量不能太多,可以比平常盖碗或者茶壶泡茶的投茶量更少一些,如果汤浓,那么大米的味道就会被覆盖;如果汤淡,会导致吃不到茶的香味。当然可以制作茶泡饭的茶汤还可以用红茶、白茶、等。在浇盖到米饭上的时候,要趁热,因为有些茶汤在热的时候好喝,放冷了味道就会偏涩一点点。

米饭的话就根据平常煮饭的米饭就可以,软米之类的比较好吃。除了要茶汤之外,还可以根据自己的口味喜爱加入加入各种各样的佐料,比如:酱汤、酱油、芥末、芝麻等。浸泡时间一般以浸泡3分钟为宜。

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