四种元素影响身高．
[原创 2010-06-02 03:14:35]
＜提示＞此段乱码＞营，另外磷、时吸收好蛋白质，养均造维他命属于蛋
＜提示＞四种元素影响身高＞正文如下＞营养均衡是长高的原则，但是你一定不可放过，以下四个元素哟！
钙 骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！
＜＞蛋白质 增进你身高的成长xx，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能xx吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！
维他命 维他命B2是成长促进剂，而缺乏维他命D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！
＜＞ 纤维素 它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收 。
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