菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦: 甙类:是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。 羟色胺:是一种含氮的有机物,有强烈使血管收缩和使血压升高的作用,吃多后直接的反应就是xx。 菠萝蛋白酶:是一种蛋白质水解酶。有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15至60分钟左右出现xx、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、xx、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此。 菠萝正确的吃法是:菠萝去皮,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。因为菠萝蛋白酶在100摄氏度水里,90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏xx;羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。 如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到防过敏的作用。 |