如何区分牛奶与乳饮料
有关养分专家的研讨表明，乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料，参加水、糖液、酸味剂等调制而成的，在养分成分上与纯牛奶相比，是有一定差异的，更多的养分需要牛奶来补足。
专家提示家长，含乳饮料答应加水制成，从配料表上可以看出，这种牛奶饮品的配料除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂和果味剂等，由于国家请求将配料当中的每种成分从高到低排列出来，所以“水”要排在{dy}位。按照国家请求的标准，含乳饮料里牛奶的含量不得低于３０％，也就是说水的含量不得高于７０％。由于含乳饮料是经过发酵和非发酵两种方法制造而成的，所以其养分参数与纯牛奶是存在差异的。中国乳制品产业协会宋昆冈先生先容，液体乳，也就是主要指牛奶，有xx乳、xx乳、花色乳之分，但乳饮料则不能回于液体乳。对花费者而言，液体乳和乳饮料的{zd0}差异是养分成分不同。假如把乳饮料当奶喝，那能摄取的养分可就存在一定差异了。
值得一提的是，有一些含乳饮料的包装上，往往用大号字写着“活性奶”、“鲜牛奶”等含糊名称，细心看时，才会创造旁边还有一行小字“含乳饮料”，而个别产品连这个也没有，只在配料表上多了一项“水”，需要细心辨别清晰。所以，从这里，我们可以看出，牛奶和乳饮料还是有差异的，家长在给孩子买乳制品的时候，应该充分熟悉到养分补充的均衡性题目。
牛奶对儿童成长的益处
据测定，每５００ml牛奶能满足人体天天所需动物蛋白的５０％、所需钙的６０％、所需能量的１６％。因此，牛奶是最接近人体自然需要的食品。
据专家先容，牛奶可以阻拦人体吸收食品中有毒的金属铅和镉，同时牛奶中的铁、铜和维生素A对孩子的皮肤有着积极的养护作用。更主要的是，牛奶中富含的轻易被人体吸收的钙能加强骨骼的生长，特别对防止涌现佝偻病有着积极的作用。除此之外，长期饮用牛奶对孩子的智力发育也有着非常显著的增进，还能大大提高大脑的工作效率，所含有的镁能使心脏和神经系统耐疲惫，所有这些无疑对儿童的智力发育有着积极意义。
专家建议，家长在给孩子选购乳制品的时候，应该尽可能的选择合适的纯牛奶，而尽量减少对乳饮料的选择和饮用，以保证身体素质的提高。（学养生: bbs.xueys.com）
有关养分专家的研讨表明，乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料，参加水、糖液、酸味剂等调制而成的，在养分成分上与纯牛奶相比，是有一定差异的，更多的养分需要牛奶来补足。
专家提示家长，含乳饮料答应加水制成，从配料表上可以看出，这种牛奶饮品的配料除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂和果味剂等，由于国家请求将配料当中的每种成分从高到低排列出来，所以“水”要排在{dy}位。按照国家请求的标准，含乳饮料里牛奶的含量不得低于３０％，也就是说水的含量不得高于７０％。由于含乳饮料是经过发酵和非发酵两种方法制造而成的，所以其养分参数与纯牛奶是存在差异的。中国乳制品产业协会宋昆冈先生先容，液体乳，也就是主要指牛奶，有xx乳、xx乳、花色乳之分，但乳饮料则不能回于液体乳。对花费者而言，液体乳和乳饮料的{zd0}差异是养分成分不同。假如把乳饮料当奶喝，那能摄取的养分可就存在一定差异了。
值得一提的是，有一些含乳饮料的包装上，往往用大号字写着“活性奶”、“鲜牛奶”等含糊名称，细心看时，才会创造旁边还有一行小字“含乳饮料”，而个别产品连这个也没有，只在配料表上多了一项“水”，需要细心辨别清晰。所以，从这里，我们可以看出，牛奶和乳饮料还是有差异的，家长在给孩子买乳制品的时候，应该充分熟悉到养分补充的均衡性题目。
牛奶对儿童成长的益处
据测定，每５００ml牛奶能满足人体天天所需动物蛋白的５０％、所需钙的６０％、所需能量的１６％。因此，牛奶是最接近人体自然需要的食品。
据专家先容，牛奶可以阻拦人体吸收食品中有毒的金属铅和镉，同时牛奶中的铁、铜和维生素A对孩子的皮肤有着积极的养护作用。更主要的是，牛奶中富含的轻易被人体吸收的钙能加强骨骼的生长，特别对防止涌现佝偻病有着积极的作用。除此之外，长期饮用牛奶对孩子的智力发育也有着非常显著的增进，还能大大提高大脑的工作效率，所含有的镁能使心脏和神经系统耐疲惫，所有这些无疑对儿童的智力发育有着积极意义。
专家建议，家长在给孩子选购乳制品的时候，应该尽可能的选择合适的纯牛奶，而尽量减少对乳饮料的选择和饮用，以保证身体素质的提高。（学养生: bbs.xueys.com）
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