当柔滑的肌肤忽然变得粗糙，平时好用的护肤品此时变得差强人意，脸颊也开始出现星星点点的色斑……如果你已是年过25的轻熟女，这些表征便是肌肤初老的预警！如何拯救“轻熟龄肌肤”？现在就定制理想肤质还为时不晚！“美容护肤每日推荐”心水分享，帮你一一攻克最头疼的抗衰难点!

　　TOP秘笈一：“优策略”保湿
　　主克抗衰难点：肌肤松弛造成的毛孔粗大、细纹（假性皱纹）
　　缺水是肌肤老化的前奏，但肌肤不再水润，细纹、松弛、毛孔粗大等困扰就会随之而来，尤其对于经常处于繁忙工作和紧张生活状态下的轻熟女，是预防衰老的重头戏。
　　正确洁面是保湿的开始
　　不要认为保湿只是洁面后的护肤步骤，轻熟龄肌肤除了选对能有效帮助肌肤锁水的洁面产品外，洗脸时的水温也很关键。过热的水会破坏肌肤皮脂膜和表皮功效，让肌肤更易干燥，过冷的水则不利于清洁，有碍保养品吸收。通常建议使用32℃～35℃的温水洁面，这种温水，有效洁肤的同时还能起到xx肌肤的作用，为接下来的保湿做足准备。
　　除了补水还要补“营养”
　　想要肌肤保持水润饱满的状态，单纯靠大力度的水分补给是远远不够的，有些重要的营养成分也得跟上：氨基酸、维生素及其他能xx自由基的多酚、黄酮类化合物等活性成分，如海藻、大豆等植物萃取，这些营养可以及时修护肌肤屏障，提升锁水能力，间接发挥保湿作用。
　　在护肤品的选择上，建议选用高倍滋润，能提升肌肤自主保湿力的保湿产品，如含有丝蛋白、氨基酸肽、维生素E等成分的柔肤水，以高营养为基础，彻底滋润干燥角质，改善肌肤颓态，。
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　　TOP秘笈二：内调外护 主力抗氧
　　主克抗衰难点：光老化、色斑、面色晦暗
　　氧化是肌肤维持年轻态的劲敌，紫外线、辐射、污染及无规律的生活作息时间和工作压力，都有可能让肌肤自由基泛滥，加速肌肤的氧化进程，使“”、“粗糙”、“缺水”等衰老迹象显山露水。及早抗氧化至关重要！
　　饮食上回归自然
　　多吃xx新鲜的抗氧化食品，如西红柿、马铃薯、柑橘、鱼、草莓、西瓜等，这些食品中富含的维生素E、番茄红素、类黄酮等抗氧化元素，对保持肌肤的年轻健康态极为重要。
　　防晒、隔离不能少
　　抗氧化的关键在于全力屏除外界不良因素，如紫外线、脏污空气等对肌肤的伤害，所以防晒是有效抗氧化的重点保养项目。为了将紫外线及电脑辐射对肌肤的氧化侵袭降至{zd1}，建议上班族们选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的或，如含有绿茶、维他命E、葡萄籽、西红柿素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。敏感性肌肤适用清爽、舒缓效果的产品；隔离UVA功能强劲的防晒隔离产品是干性肌肤的优选；油性肌肤则使用渗透力较强的水剂型的啫喱、乳液状产品效果较好。
　　给色斑“美白”
　　轻熟龄的肌肤已经是时候享受精华液的滋养了，尤其当你的肌肤已经出现了氧化等因素造成的色斑，为自己挑选一款保湿、舒缓效果好的美白精华液再实用不过，含有维生素C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等成分的精华都是不错的选择。一方面可以润泽角质，一方面又能有效美白，淡化斑点。
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　　TOP秘笈三：重塑肌肤“无痕紧致态”
　　主克抗衰难点：细纹、松弛
　　即将跨入“熟龄”，xx层中支撑肌肤的胶原蛋白和弹力纤维蛋白自然减少，细胞与细胞间的纤维逐渐退化，令肌肤失去弹性，出现恼人的细纹。
　　眼部多做预防保养
　　额头、眼角、唇角这些平时保养常常疏漏的死角，最易滋生细纹，所以趁真性皱纹产生之前，赶紧加强保养修护吧！可以在这些部位重点使用防皱保养品，眼部保养尤其重要，稍不上心，眼角的细纹就会泄露你的年龄。
　　可以先针对性地选择、眼部卸妆液等护理产品，防止{dy}条皱纹产生。如果你已经出现了眼角细纹、眼袋、黑眼圈等，就要使用相应的有特殊功效的眼霜来深度保养了。在涂抹眼霜时，应按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻xx，促进肌肤吸收，从而预防和减少皱纹。
　　提拉xx让肌肤更紧实
　　要想维持肌肤的“紧致态”，每天在涂抹护肤品时，不妨给肌肤做一个小小的提拉xx。最简便的手法是：由下巴开始，沿着脸部轮廓上提脸部肌肉，力度不可过大，保持自然速度，可在额头处停留30秒，再循环做个两三次。
　　如果肌肤松弛明显，可以搭配有紧致效果的xx霜进行提拉xx，一定要顺着肌理及生长方向xx，动作轻柔。
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