妇祛痘一直是祛痘史上一大难题，尽管祛痘的方法有很多，但孕妇因为既不能手术，又不嫩随便吃药，因而孕妇要想祛痘可真是难上加难。不过不用担心，其实春夏之际瓜果上市，很多蔬果汁很适合孕妇春夏祛痘的。

春夏孕妇可谓是天时地利，因为很多果蔬刚上市，既能xx孕妇脸上痘痘，还可补充所需营养。

春夏之际，孕妇要想，以下三款果蔬汁不容错过：

1、萝卜芹菜洋葱汁

大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

2、苹果萝卜包菜汁

苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

3、芹菜番茄柠檬梨汁

芹菜100克，小番茄一个，雪梨150克，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

另外，针对孕妇的特殊性，小编还特意为您准备了这款祛痘靓汤，配合果蔬汁食用，效果很不错。

4、苦瓜羊肉汤

因为苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材，羊肉则有温补效果，既能xx躁热，让皮肤白嫩不再长痘痘，也能温补产后妈咪的身体。

食用方法是妈咪坐月子喝完生化汤之后，一周喝2、3天，休息3天之后，再吃1回，大约服用1个月左右，祛痘效果明显。

材料：黄精1两、女贞子15克、羊肉片250克、苦瓜500克、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。

做法：

1.中药材置入药袋，与大骨头、生姜、米酒酿煮一小时。

2.去除药袋与大骨头后，依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片，煮熟后即可食用