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*【心情的平衡开关】*

有一部电影,

描写一位心理学家辅助一个从小就在山里长大的女孩,

其中她叙述自己的童年故事:

我的母亲一直教导我们要坚强廙廑廜廓,

酷酴酲酺而她从来不在我们面前哭。

导致我们成长以后,个性怪癖梦夺奁奫,

慱慵慑态不与人交通,所有的心情都不与人分享輎挽輍輑,

翣翠翢耤人际关系疏离。

有{yt}我终于告诉我的母亲说:

「妈!你为什么不哭一哭!让自己的情绪发泄一下!

你被爸爸故意遗弃!请不要故做坚强好吗?」

在我的家中,只要小孩子一哭塴堑塾墐,

塺墁境墇我老爸就会告诉我们:

哭也算是一种运动,等到自己长大以后,

发现哭有时是一种反省的力量,压力的抒发,

甚至于是一种享受,如果说你是看了一部感人落泪电影,

哭泣并不表示你是一个弱者。

相反的,是一个情绪智商高人的表现,

因为你在你的情绪危机中,

找到了一个平衡杆,一个自制的平衡开关。

找一个只有自己的地方静静的哭一哭,你会发现你舒服多了,

或许你的问题就在此刻获得了解答。

如果你不小心在别人面前哭了,不用觉得不好意思,

因为让别人知道你需要帮忙,你的援助会既快又多,

当然也让自己知道,自己欠缺什么,什么该努力补强。

哭一哭,没关系。

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