胡维勤提高机体xxx远离亚健康中医养生饮食食谱-胡维勤

朱德保健医胡维勤教授根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。胡维勤教授说现代人饮食营养越来越讲究搭配，{zj0}的方法是根据自身情况，有针对性地进行食补，调整机体免疫功能。胡维勤健康养生

　　胡维勤健康养生提高人的免疫功能的食物有：

　　◆海洋食品

　　一日5餐 时尚健康xx菜单 胡维勤健康养生

　　海参：全世界有1100多种海参，我国海域有100多种，可供食用的约占一半以上。海参既是美味食物，又是滋补良药，在明代以后被收载入补益药类。海参性味甘温，有xx益精、养血xx的功效。胡维勤健康养生 国内外对海参进行了大量研究，证明它有多方面药理功能，如抗肿瘤、增强细胞吞噬能力，影响实验小鼠的免疫功能。胡维勤健康养生

　　下馆子当心“菜单污染”！

　　鱼鳔：指石首鱼、鲟鱼、鳇鱼的鱼鳔。鱼鳔性味甘平，有xx养精、滋阴xx的功效。鱼鳔主要用于癌症的辅助滋养调理，可加入适量的人参和肉类同煮。胡维勤健康养生

　　乌龟：本品性甘味咸平，有滋阴养血功效。用乌龟全只加沙参、冬虫夏草、瘦猪肉熬汤，调味服食，既是美味菜肴，又有xx养阴、大补虚损功能。 胡维勤健康养生

　　◆乳品

　　牛奶：牛奶性味甘平，有补虚损、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白质中含有人类所需的全部氨基酸。胡维勤健康养生

　　健身族的美味可口菜单

　　羊奶：性味甘温，有补虚养血的功效，山羊奶的脂肪及蛋白质比牛奶高，绵羊奶更高。胡维勤健康养生
　◆食用xx

　　食用xx营养丰富，味道鲜美，也能不同程度地提高免疫功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进淋巴母细胞转化，促进抗体生成等，调动机体xx能力，对预防和xx肿瘤均有积极作用。胡维勤健康养生

　　猴头菇：味甘平，有扶正补虚、健脾养胃的功效。用猴头菇配合肉类煮食，既是贲门癌、肠癌等消化道肿瘤的xxxx，亦是美味佳肴。胡维勤健康养生

　　香菇：味甘香，有养胃xx功效。香菇中有一种香菇多糖成分能增强机体的细胞和体液免疫功能。有人用香菇多糖片，xx那些不能胜任化疗xx的晚期肺癌患者，服药2－3月后，症状缓解、精神好转、食欲增加。香菇亦可配合鱼、肉类煮食、达到扶正补气的作用。胡维勤健康养生

　　银耳：性味甘淡、平，有润肺养胃、滋阴生津的功效，是一种理想清润滋补品。

　　◆新鲜水果 胡维勤健康养生

　　水果和蔬菜提供人类必需的各种营养素。自然界中的xxxx物质，也广泛存在于新鲜水果和蔬菜中，这些食物富含维生素A、B、C、D、E以及微量元素、多糖类和食用纤维。新鲜蔬菜供给机体一定量的粗纤维，以保持大便的通畅，对防止肠癌有积极意义。
胡维勤健康养生
　　近年来，我国肠癌发病率逐年增高，与一些居民喜好多食脂肪类食物而忽视蔬菜粗纤维食物有关胡维勤健康养生

胡维勤提高机体xxx远离亚健康中医养生饮食食谱-胡维勤

2010-05-08 | 
2010-05-08 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 | 
2010-05-07 |