龄，性别，身材大小，所患有疾病严重程度，地域，季节，气候，之异同决定xx的用量及用法。

以下药膳都是我多年来常用的，效果奇好。无任何副作用的。

服用方法：{jd1}不许凉着吃或者喝汤，在菜或者汤出锅前20分钟加入我调配的中药（秘方）10——20克

         时间{jd1}要掌握好否则效果不能达到{zj0}，且饭前1小时内必须按照我告诉你的喝（陈皮，梨皮，

         茶，等）特殊饮料100毫升，这样可以大大的提高药效。饭后半小时，我会告诉你是必须活动
        
         还是不能活动，来提高药效。

益母草鸡肉汤的制作材料：
主料：益母草100克,鸡肉250克,香附20克
调料：大葱15克,盐5克
教您益母草鸡肉汤怎么做，如何做益母草鸡肉汤
1.把鲜益母草用温水泡，清水洗净；葱白洗净，用刀拍烂；香附用水洗净。
2.将鸡肉用水洗净，刀切成小块。
3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内，加入少许清水煮1-2小时。
4.食时，放入精盐调味，即可食用。

美白，祛斑，皮肤光泽增加，颜色红润。

主料：乌骨鸡1200克
辅料：生地黄120克,麦芽糖150克
1. 活杀乌骨鸡，去毛和内脏，洗净；
2. 将生地黄切成细丝；
3. 地黄丝与饴糖拌匀；
4. 放入鸡腹内，用线缝好，放瓷碗内；
5. 再置锅内，蒸至熟透即可。

美白去皱，荣光焕发（精神）
1. 强筋健骨，益精填髓；

主料：猪肉皮60克
辅料：海螵蛸20克
教您乌贼骨炖猪皮怎么做，如何做乌贼骨炖猪皮
将乌贼骨、猪皮洗净，猪皮切成小块，与乌贼骨同放碗内，加水，隔水用文火炖至猪皮熟透即可。

1. 健脾，固涩，止血。
2. 适用于身体虚弱及血热型崩漏

去皱，皮肤细腻，祛斑，xx皮肤暗黄现象。

（以上只适用于阴虚体质）其他体质患者请千万不要服用。

主料：鸡蛋150克
辅料：姜15克,艾叶15克
教您艾叶姜蛋怎么做，如何做艾叶姜蛋
1. 把生姜、艾叶、鸡蛋放入沙锅内，加水煎。
2. 蛋熟后去壳取蛋，再放入锅内煮片刻。去药渣。

1. 温通经脉，散寒化瘀。
2. 适用于血寒月经后期，症见月经延后，色黯红而量少，小腹疼痛，得热痛减，畏寒肢冷，面色苍白，舌淡

苔薄，脉沉等。

xx脸色苍白，使脸色红润健康，

（以上适用于阳虚体质）其他体质患者请千万不要服用。

主料：童子鸡600克
辅料：啤酒1000克
调料：花生油40克,盐5克,料酒10克,味精3克,白砂糖5克,大葱30克,姜15克

炖啤酒鸡的特色：
鸡肉酥烂，补气健胃。
教您炖啤酒鸡怎么做，如何做炖啤酒鸡
1. 将小鸡洗净，剁成3厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，控净水分。
2. 勺内放花生油烧热，放入葱段、姜块煸出香味来，倒入鸡块炒至断生，烹入料酒，继续煸炒，加入250克鸡

汤、啤酒、精盐、味精，用白糖调成浅黄色，小火炖至鸡肉酥烂时去掉葱、姜，出勺装大汤碗即可。

去皱，皮肤光泽增加，

（以上适用于脾阳不足）其他体质患者请千万不要服用。

主料：山药80克,猪蹄250克
辅料：花生仁（生）30克
调料：盐2克

1. 将山药洗净，去皮切块；
2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；
3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。

此炖菜可补充雌xx、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有xx作用。

美白，去皱，xx，

主料：粳米100克
辅料：何首乌30克 大枣8克
调料：冰糖10克
教您首乌粥怎么做，如何做首乌粥
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
2. 红枣洗净，去核，切片；何首乌洗净，烘干捣成细粉。
3. 粳米放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸后加入何首乌粉、红枣片，转用小火煮约45分钟。
4. 待米烂粥熟时，下入冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

乌发，健脑，xx，

有不明白的可以给我打电话：13933583232

   最近病人多上网回答问题时间有限，且心理咨询师的中医理论提高---中级班已经开班，晚上开始讲课，

          请多海涵!!!