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　　创始人廖也因专、和蔼被妈妈们爱称为“月子神”。
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星月荟国际母婴月子中心

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成都星月荟月子中心  

月子里太无聊，玩玩手机不？
我们的活方佛已经越来越离不智能手机了，月子里，手机确实是现如今我们离不的一种娱交流工具，在日常闲暇之都会聊天、玩戏……那是不是所有人都可以肆无忌惮地去玩手机呢？比如：、哺乳期等这类人群，尤其是在月子这样的无聊时光里的性。
我们都知道，中国的人完孩子都要月子，一般是40天左右。在此期间，除了孩子以外没有其他娱方式，真的是太！无！聊！偶尔玩一下手机，到可以不可以呢？有没有危害呢？

月子里是否可以玩手机？是肯定的。

月子期间，长辈们不让玩手机，是因为怕产长时间看手机而看坏了眼睛，其实，月子是可以玩一玩手机的，玩手机可以无聊的时间，这产的心愉悦是有一定的积极的。新妈咪也可以来了解一下育儿的知识，让己不于太过手忙脚乱。偶尔晒晒宝宝的美照，心更是美美哒！
当然了，月子里玩手机也是有一定危害的，手机确实是现如今我们离不的一种娱交流工具，但是，月子里的产身体非常虚弱，身体的每个器官都需要慢慢调整和恢复，月子期间，如果玩手机不加以控的话，身体恢复并没有什么好处，尤其是眼睛、手部等都会有一定的影响。

月子玩手机有哪些危害呢？

 易惹干眼症：宝妈在使手机时，会一直睁着眼睛看，每分钟眨眼次数减少，加关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，导致眼睛表面泪膜不能分布均匀，过强泪液蒸会使眼睛表面无法住分，甚造成角膜表面具有屏障功能的的脱落。此种况长期存在，就会导致“干眼症”的，影响视觉功能。

 近视度数加深：长期注视手机屏幕容易使宝妈眼部疲劳，增加近视度数。

 易得腱鞘炎：小编从换了超大的屏幕超重的手机，玩了不到半个钟手就酸得不，据说也有过因为玩大屏手机而导致腱鞘炎的患者。建议妈选择尺寸适的手机，不要一味地追求大屏。

成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名的好习惯新妈妈们在月子期间还是要养成护眼的好习惯，在看手机的时候，要让眼睛与屏幕的距离持在一定的距离，不要离得太近，且手机屏幕的亮度要柔和成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名无光中看物能力等。如果缺乏维素a，会现干燥、怕光、流泪等现象。因此，可以多吃一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。另外，还要少吃一些成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名实，月子是可以玩一玩手机的，玩手机可以无聊的时间，这产的心愉悦是有一定的积极的。新妈咪也可以来了解一下育儿的知识，让己不成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名名气也会越来越大。因此在选择的时候你可以看下当地哪的名气比较大，比如在度一下，再从中进比，最终寻到满意的中心。一些客户因为贪成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名都来于母亲的乳汁，因而妈妈一定要己乳汁充、营养丰富，因此饮食必须注意营养全面，特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维素的含量要丰富。哺

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成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名妈妈们产后6周后，就可以逐渐始做一些恢复锻炼，来防止腰痛。比如散步、泳都是很好的运动方式，它们不会给关节韧带造成负担，还可以让肌群获得锻成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名手妈妈经常遇到的麻烦。1从期始预防准妈妈要在期要饮食均衡，避免体重增加太而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带损伤。注意充分休息，选择适成都星月荟月子中心－成都武候区产后护理排名一定要慎重，建议大在专，环境，价位，素质，以及客户评价等几个方面综虑，这里给大推荐一，成都星月荟国际母婴