文/花开

回来咯  回来咯  筒子们  偶想你们了哈 

  俺前段时间回了趟老家瞧了瞧俺妈  所以就耽搁了这里的更新啊 （若若的说句 本来更新的频率也不快嘿嘿）在家海吃海喝的同时俺还是很惦记莫莫支持俺滴筒子们   90°弯腰  一鞠躬   来  美食伺候着  有啥要怨的   吃完再说也不晚哈~~~！！！ 

  今年的北京还真是出奇了  这都五月中了咋还是那凉嗖嗖的呢   老家的飘飘MM们是早就裙角飞扬咯

  不过这样的天气出去游玩是再好不过啦  不冷不热的  也乐的享受了  发几张北京野鸭湖游玩的照片吧  据说是北京{zd0}的一片自然湿地保护公园 ~！

这些是标本  好美的一对鸳鸯呢

忘了叫啥了  就看这嘴挺雷人的  怕是一口能吞头大象吧  o(∩_∩)o...哈哈

雪白的天鹅  室内灯光暗  实物很漂亮逼真的说

自然风景区



湖边的野鸭  还能看见远处隐约的山峦

趁着好天气  大家多去户外走走吧  晒晒太阳爬爬山 看看风景  停下忙碌的脚步好好享受美好的生活吧！！

豌豆　[性能]味甘，性平。能益脾和胃，生津止渴，利小便。

　　[参考]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，烟酸等成分。

　　[用途]用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和；产后乳汁不下；烦热口渴。——摘自百度

豌豆辣牛肉：原料  牛肉（{zh0}是牛腱子肉）豌豆 葱 姜泡椒 

            辅料   盐  料酒  生抽  鸡粉  白糖

牛肉切小丁 备用

料酒 生抽 少许白糖  淀粉 拌匀腌制5分钟

豌豆焯水备用  圆圆的好可爱吧  想起了卡通片里头的豌豆公主  o(∩_∩)o...哈哈

   1：座锅烧热  放少许油（热锅凉油）  放入葱姜末 泡椒爆香 放入牛肉大火快炒  待变色后加高汤（没有可用清水代替）末过牛肉即可  开锅下豌豆同煮10分钟  放入水淀粉收汁即可出锅！

     
PS：起锅前放入少许盐和鸡粉  过早放盐会导致牛肉变老破环味道  再可滴入几滴香醋
    豌豆一定要先焯到五分熟避免牛肉过老而豌豆不熟~~！

大家xx好心情吧！！！
时间就像牙膏，只要挤，总会有的！@！