所用容器规格：约长20cm，宽13cm，高2.8cm。

做法：
1、阿胶砸成小块，放入大盛器中，倒入黄酒，浸泡3－5天至阿胶软化（要盖上盖子）；

2、熟黑芝麻用food processer 绞碎，红枣去掉枣核；

3、红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些；

4、泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中，小火慢慢加热；

5、一边加热一边搅拌，直至阿胶全部融化；

6、加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化；

7、将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中；

8、彻底搅拌均匀后关火；

9、准备平底容器，事先铺一层保鲜膜；

10、待阿胶核桃膏晾凉，倒入盘中；

11、用保鲜膜盖住，用手压平压实；

12、放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些，取出切成小块；

13、切好后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。

备注：
1、黑芝麻必须是炒熟了的,有利于人体吸收；

2、红枣要去核，但不建议用买来的无核枣，因为无法确定加工过程中的卫生是否有保障；

3、黄酒可以帮助xx更好被人体吸收，所以有一些滋补及xx通络的中药都会用到黄酒。如果不想用酒，也可以用沸水将阿胶碎块冲开，再小火加热煮化，后面的程序一样；

4、此膏xx功能较强，女性生理期时不要服用；

5、不仅可作为女性xx养颜之用，男性也可以吃哦；

6、保存过程中不要接触生水，取用时注意卫生。

7、 深秋,冬季食用为{zj0}。


任何滋补品，即使再好，再{ctr}，其实也都是双刃剑，用的好，皆大欢喜，用不好，或多或少都会对身体造成一些伤害。

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　　阿胶可以算的上xx的圣品，关于阿胶的传说，那可真是神之又神，说是坚持吃能够脸色红润年轻，甚至可以使90多的老太太看起来像六七十一样年轻。心动？确实有点儿，尤其现在市面上也可以自行购买之后。

　　阿胶性味甘、平，有滋阴xx、安胎的功效，气血虚的人可以吃，没病的人，以及病情不明的人，{zh0}不要乱吃阿胶。假如阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。究竟是阴虚体质，还是阳虚体质，不可擅自判断。这也是为什么有些人吃了一段阿胶之后，会感觉食欲不振，舌苔厚腻的原因。更需要注意的是，现在市面上有些“阿胶”， 用牛皮、马皮、猪皮来熬，吃这个已经没有什么意思了。