xxxx前需做哪些准备？
xxxx前具体要做哪些准备工作，分别从以下几点来归纳：
一、证件类准备
在做xxxx前你需要准备三证齐全，即结婚证、身份证、准生证。国家规定做xxxx需要有这三个证件。
二、身体条件的准备
1、每天跑步运动一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义是非常重要的。别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。
2、 试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳，吃点DHEA（每天50mg），医生说虽然没有在医学界得到医学认证，但试试也无防，说不定可以多取几颗卵子呢。
3、 每天吃红枣一小包8-10粒（煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋），红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。
4、 身体xx（第天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁-柠檬，一点姜，胡萝卜，甜椒，想加苹果也可以，再加一两勺特级初榨橄榄油）。不要放黄瓜芹菜西瓜等凉性果菜，是因为女性子宫要保温。
5、 早上空腹吃很多平性及温性水果，加强xx（木瓜及菠萝不错，含酵素超多，分xx素）。不要饭后吃水果，懂得健康养生的人都刚刚知道，饭后吃水果不利于消化，反而积累毒素。饭前吃则百利无一害。
6、 如果你大便常年不好，或者脸上长的有东西，说明体内积毒，要用断食xx法（只喝果菜汁三天，不吃饭），并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净。自己在网上搜一下断食xx法。不要再吃任何饼干方便面及加工的食品，坚决吃新鲜做出来的食物。
7、 做试管前不可以xx或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命。
8、上班太拼命，压力太大的试管妈妈成功率一定低，因为身心都不健康。建议辞掉工作，或者调整心态，学会在工作中放松心情。
9、 血浓稠度高的女性不易着床。所以人太胖或者太瘦都不利于着床，不胖不瘦正好。
因此清血务必重要，除了运动，吃维生素E和鱼油能改善，但最重要是要少吃或者不吃米饭面条类碳水化合物，大量吃菜填饱肚子。
10、每天睡前泡脚30分钟以上，水要没过小腿，直到移植前一晚。
11、还有一点很重要的，就是你的心态。一个每天把心吊在嗓子眼里，紧张兮兮的身体，宝宝是不喜欢在这样的身体里着床的。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。
12、身体要好的话，早睡早起至关重要。身体造血是在8点和4点之间，xx也是在你睡觉的半夜。所以请你晚上10点之前必须睡觉，工作留到早上4点钟起来再加班也可以。
三、xxxx进周前的身体检查报告准备
1、女性是否有正常的排卵检查
2、男方的精子检查情况，一般如果是半年内的男性精液检查就可以了
3、女方的输卵管通畅情况的检查报告，如果输卵管不同的话，在xx后还是不行的话是不可以做xxxx手术的
4、男女双方没有任何携带任何的遗传病。
5、女方性xx六项、B超的检查。
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