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艾 灸 是中国最古老的医术之一，代表着传统中医和文化的精髓，近代因不便操作被正规医疗机构所忽视，但一直保留于民间。艾灸有别于针刺、刮痧、拔罐、按*等方法，除了祛除寒湿，还有补益元气的作用，是调理身体疾病最便捷有效的方法。而现代人群饮食寒凉，睡眠过晚，工作生活压力大造成身体虚寒上火等各种亚健康状况，最适宜做艾灸，艾灸日渐被人们熟知和追捧，神奇的艾灸，既能养生，又能美容，在健康行业的地位也越来越举足轻重，艾灸行业的需求也越来越广。
跟着千年艾学习让艾灸的功效发挥的淋漓尽致
常做艾灸有哪些好处：
1、调节阴阳
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡 人就会发生各种疾病。艾灸具有双向调节作用，即可以滋阴
又可以xx。
2、调和气血
气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏xx机，使得气血调和以达到养生保健的目的。
3、温通经络
经络是气血运行之通路，经络通畅，才能 气血正常运行，营养物质正常输送。寒湿等病邪闭阻经络，
就会导致疾病的发生，艾灸散寒xx的功效非常显著。
女性在秋季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病，经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以*胸，xx作用可以xx。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。
艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、xx、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦 小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。