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户外活动可以预防近视吗?
有研究证明,青少年只要每天有2小时户外活动时间,就能抵消父母近视的遗传因素影响。换句话说,增加孩子户外活动时间,是预防近视的好方法。…
亮瞐护眼——孩子近视前兆,远视储备“余额不足”
6~7岁的孩子正常应该有150度左右的远视储备。如果幼儿园期间不注重近视防控,不给孩子足够的户外活动时间,尽管刚上小学时孩子不近视,但由于远视储备不足,很容易在小学期间发生近视。所以,学龄前,才应该是近视防控的“主战场”。…
亮瞐护眼——保护眼睛,牢记数字
近年来,我国近视呈现高发、低龄化趋势。…
亮瞐在线——让你明白“屈光度”和“裸眼视力”的关系
裸眼视力的提升才是我们最终目的。…
亮瞐在线—— 如何才能有效预防外在因素对眼睛的影响?
引起视力问题的主要原因分为:内在因素和外在因素,绝大部分儿童青少年视力情况都受外在因素影响进而产生严重后果!…
亮瞐在线——宝宝近视前的8个征兆
眯眼 眯眼时眼睑会遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,如果发现宝宝经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。…
让视力恢复的饮食和营养
饮食对于视力恢复也非常重要。睁开眼睛,就会有很多信息进入眼中。当然了,持续工作的眼睛很容易感到疲劳,为了维持看物体的机能,会消耗很多营养物质和能量。…
摸黑玩手机 久了会变青光眼
近年来,我国儿童和青少年近视发生率呈上升趋势,且随年龄增长明显增加。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示,小学生视力不良检出率为45.71%,初中生为74.36%,高中生为83.28%。近几年的调查显示,大学生近视率已达95%以上,而高度近视患病率也高达20%。在孩子护眼的问题上,我们能做些什么?…
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