美容专家教您快速xx的方法- 美容知识- 上海瑞阳整形外科专业机构的博客企业库|免费b2b网站

夏天到来，你是不是还在因为身上多余的脂肪而烦恼，你是不是看到了漂亮的衣服但是却穿不下。现在我们就来教你可以快速xxxx的方法，让你轻轻松松在享受的同时又可以去掉脂肪;

　　1.菊花浴，有定神消痛的功效

　　很多人家里都会养菊花，但是你知道吗，菊花可以帮你舒缓腰部的疼痛和肌肉劳累的症状，而且菊花精油可以帮助你促进身体的血液循环。

　　方法：

　　取几只菊花将其花瓣摘下，切碎后放入棉袋之中，加水用火熬成花汁;然后将装有菊花的袋子同汁液一起倒入热水浴内全身浸泡20~30分钟。

　　2.苹果餐，有清肠xx的功效

　　苹果之中含有可溶性纤维质果胶，这种物质有健胃整肠的效用。

　　方法：先将苹果直接放入热水浴中，浸泡全身有xx身体疲劳的作用。苹果属低卡高营养食品，一个苹果的卡路里只有60，相对正餐热量低很多。但是专家建议{zh0}不要用其代替正餐，如果长期吃苹果餐来xx，有可能会产生营养失调情况，而且一旦停止食用，体重可能会很快反弹。

　　快速xxxx的方法，我们已经告诉你了，如果你想在夏季尽情展现自己的迷人身材就赶快按照上面的去做吧。