常见的单方精油 来源：小资生活网。   发布日期：2010-04-07

玫瑰 精油
产地：保加利亚 提取自花朵。适合所有皮肤、尤其是干性、敏感老化的皮肤、子宫补品、可xx。
注意事项：孕妇禁用

薰衣草 精油
产地：法国 提取自花朵。适宜任何皮肤、灼伤、晒伤，平衡皮脂分泌、粉刺、脓肿、湿疹、止呕吐、xxxx、气喘、喉炎、安定情绪、抗沮丧、xx等。

茉莉 精油
产地：法国 提取自花朵。调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、xx及xxx之皮肤，保持皮肤的水份和弹性、产后忧郁症、性障碍、不孕症、xx、早泻、精子过少、抗沮丧、增强自信、恢复精力。
注意事项：孕妇禁用

天竺葵 精油
产地：阿尔及利亚 提取自花和叶子。平衡皮脂分泌、适用于毛孔阻塞、xx，使苍白皮肤红润有活力、xx、舒解压力、平抚焦虑、沮丧、使心理平衡。
注意事项：敏感皮肤及孕妇禁用

杜松
产地：尼泊尔 提取自果实。适用于毛孔阻塞、皮肤炎、湿疹、脓肿、肥胖及xx功能，坐骨神xx、关节疼痛、能清血、规律经期、xx。
注意事项：孕妇禁用，肾病患者应少量使用。

薄荷 精油
产地：美国 提取新鲜薄荷草。具振奋精神、集中注意力、薄荷精油能xx净化肌肤、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驱除蚊虫的效果。
注意事项：孕妇禁用

洋甘菊 精油
产地：德国 提取自花。适用于干燥皮肤、过敏皮肤、增加弹性、xx浮肿。
注意事项：孕妇禁用

尤加利 精油
产地：澳洲 提取自叶子。适用于xx、阻塞皮肤、也适用于感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退烧、肌肉疼痛，集中注意力、增加活力、头脑冷静。
注意事项：高血压、xx患者禁用
甜橙 精油

产地：美国
 提取自果皮。甜橙是少数被证明有xx作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。能促进发汗，可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。
注意事项：甜橙精油会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳

柠檬 精油
产地：美国 提取自果皮。适用于油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣、减轻静脉曲张、xxx、贫血、减轻xx、痛风、关节炎、抗感染、感冒、发烧、助消化、澄清思绪。
注意事项：有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下

迷迭香 精油
产地：法国 提取自花朵和叶子。紧实收敛皮肤、改善头皮屑、疏解xx、xx纤体。
注意事项：孕妇禁用；高血压、xx症患者禁用

茶树 精油
产地：澳洲 提取自叶子。净化皮肤、适用于水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤；{zj0}面皰皮肤xx剂；改善癣、香港脚、头皮屑、驱虫及跳蚤；头脑清新、恢复活力、抗沮丧
注意事项：皮肤敏感部位禁用

佛手柑 精油
产地：意大利 提取自果皮。适用于油性皮肤、粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等。可刺激食欲、改善肠胃、xxxx、尿道的感染、可安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。
注意事项：有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下

香茅 精油
产地：斯里兰卡 提取自叶子。软化皮肤；可驱虫，帮助宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统。

鼠尾草 精油
产地：英国 提取自花朵和叶子。适用于头发暗淡无光、愈合伤口、毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡、月经及更年期问题、改善女性生理卫生、平衡油脂分泌。
注意事项：孕妇、xx症患者禁用

丁香 精油
产地：印度 提取自花。适用于伤口感染、疮及溃疡等、xxxx、呕吐腹泻、止痛、xx、强化记忆、振奋、抗沮丧。
注意事项：孕妇禁用

丝柏 精油
产地：英国 提取自针叶、球果。可收敛及舒缓肌肤、平衡油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的{zj0}选择；对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用 (脸部潮红、易怒..等) 有效果。
注意事项：孕妇禁用

茴香 精油
产地：法国 提取自种子。能xx体内毒素、改善蜂窝组织炎症状，xx纤体。

乳香 精油
产地：非洲 提取自树脂。乳香精油具有温暖放松和促进宁静的感觉，能xx疲劳、集中注意力、抗忧郁、帮助睡眠、预防皱纹、紧实肌肤、改善阻塞肌肤、保湿、回春、xx黑眼圈、帮助淡化肤色，对于黑斑、xx、xxx都有淡化的效果，并可预防晒伤，对伤口、疮伤、溃伤及发炎均有效果。

檀香 精油
产地：印度 提取自木头。平衡皮脂分泌、改善面皰、粉刺、老化缺水皮肤、帮助淋巴xx、用于性冷淡、性无能、有xx效果、促进*分泌。
注意事项：避免在沮丧时使用

依兰 精油
产地：菲律宾 提取自花朵。平衡皮脂分泌、防老化、防皱；护理头发、使有光泽；xxxxx、调理生殖系统、对性冷淡、性无能、xx作用，保持胸部坚挺、抗沮丧、使人欢乐、缓解愤怒、焦虑、震惊、恐慌。
注意事项：使用过度会反胃和xx；发炎和湿疹皮肤患者禁用

肉桂 精油
产地：斯里兰卡
提取自叶子。能安抚沮丧、提振情绪，对全身有紧实、调理的效果，也能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状。
注意事项:孕妇禁用

罗勒 精油
产地：摩洛哥 适
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用于偏xx，助消化及呼吸系统，抗痉挛，xx，调节月经过少。抗老化，有紧实皮肤的作用。提神，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。

广霍香 精油
产地：印尼 抗沮丧，忧郁，xx，克服香港脚，退烧，通气，改善皱纹，调理干燥肌肤，改善头皮屑，湿疹，淡化xx。
注意事项：孕妇忌用

百里香 精油
产地：印尼 提取自花朵、叶子。适用于脱发、伤口、疮、湿疹；润肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血压、风湿、白带、强化神经、助记忆及注意力集中。
注意事项：孕妇及高血压者禁用

胡萝卜籽 精油
产地：匈牙利 美白，淡化色素斑，抗衰老，通经，促进伤口愈合．安抚情绪，舒缓郁闷。

葡萄柚 精油
产地：澳大利亚 滋养组织细胞，增加体力，舒缓xxxx，适用于肥胖，水肿，抗感染。xx毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。振奋精神，舒缓压力，催眠。抗沮丧、xx、开胃、xx、xx、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。

没药 精油
产地：埃及 xx、xx、xx、除臭、杀微菌、预防疾病、催汗。能让炽热的情绪冷静下来。

橙花 精油
产地：葡萄牙 提取自新鲜花朵。增加肌肤弹性；对于xx及xxx的皮肤问题也很有帮助。能xx副交感神经的作用，对xx、神xx、xx和眩晕有好处。

肉豆蔻 精油
产地：中国 提取自果肉。能有效预防xx、改善胀气、反胃、口臭、腹泻等问题因具有温暖的效果。

生姜 精油
产地：中国 适用于感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐（吸入法）、恶心、xxxx、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱臼、xx，性无能，适合产后护理。改善皮肤血色，xx化瘀。激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪

蛇麻草 精油
产地：德国 xx压力，使心灵清明，强化血液循环，促进胸部发育，舒缓涨气，改善肤色收缩毛孔。
注意事项：孕妇忌用。

黑胡椒 精油
产地：印度 xxxx、xx路，xx涨气、能排除体内多余废水、xx多余脂肪、xxxx、能紧实骨骼肌、扩张局部的血管，改善肌肉酸痛和肌肉僵硬问题。

玫瑰草 精油
产地：保加利亚 抗疲劳、放松紧绷的肌肉、止痛、有益于消化系统、抗感染、xx受损的大肠菌、提升皮肤的保湿度、促进皮肤xxxx、减少皱纹的产生，调理油腻、不洁的肌肤，xx粉刺、皮肤炎、对抗疲劳、使身心放松、令人展现出独特的吸引力。

香油树 精油
产地：马达加斯加 舒缓压力，赋予安祥，陶醉感，减轻更年期焦虑症状，xx，安抚肠胃涨气，减轻经前紧张，帮助睡眠，刺激毛发生长，调理油性不洁肌肤。
注意事项：忌用发炎用湿疹皮肤上。

马郁兰 精油
产地：澳大利亚 适用于肌肉疼痛，关节炎、胃胀气、感冒、偏xx、xx等，适用于油性肌肤，粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。