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孕妇营养食谱(一月)-桂圆莲子粥
[转贴 2010-05-22 10:37:13]
桂圆莲子粥
[原料]
桂圆肉约30克,莲子约30克,糯米30-60克,红枣10枚,白糖适量。
[做法]
将莲子去皮心,红枣去核;与桂圆、糯米同煮做粥如常法,食时加糖。
[说明]
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