夏日的{jp}美味一定要用烤的

夏季 享受烧烤香的快乐

夏日里阳光明媚,气候宜人的日子特别适合一家人去户外享受烧烤的快乐,也可约上三五知己来一个烧烤小聚会。

烧烤用具

烧烤用具在一些超市和户外用品店以及网上都有出售。

烧烤架烧烤架是烧烤所必需的,品牌、样式、大小、质量不同价格也有差异,从几十到数百元不等。

配件刀、叉、铲、夹、烧烤刷(油(油食品)刷、调料刷两支)、烤扦、刮肉器、手套、布袋、调料罐加在一起价格在100元左右,也可成套购买。

烧烤炭以三夫出售的宁事达球形烧烤炭为例,产品规格为5.5×4.5×3CM×22块,用一根火柴即可点燃,售价15元。

杂物一次性杯、碗、小盘,一次性筷子,抽取式纸巾,报纸一叠(台布一张)、小刀,牙签,烤扦两捆,不锈钢盘一个。

烧烤材料

配料食用油、孜然、胡椒粉、辣椒酱(粉)、沙嗲料(酱)、沙拉酱、番茄酱、甜面酱、酱油、香草、葱、姜、蒜等。

★提示:番茄酱能解腻,可以适当多带一些。不同的酱料适合不同的食品,比如甜面酱适合鱿鱼、墨鱼仔,番茄酱适合土豆片。

肉类羊肉、牛肉、鸡翅、火腿肠等。

★提示:肉类要选用比较细嫩的部位,比如小羊后腿等,提前腌制好,还可以根据喜好用些新奇的作料,比如迷迭香、薄荷叶等。

海鲜鱿鱼、墨鱼、虾、鱼类等。

★提示:海鲜比较容易变质,所以{zh0}要携带一个车载小冰箱。如果你是到一个水域较大的地方烧烤,很可能会有鲜鱼出售,自己就不用带了。

烧烤迷经验谈

-出场人物:谷子墨

北京开时尚服装店的谷子墨闲时最喜欢郊外烧烤,她有一套经验成熟的户外烧烤窍门可以介绍给大家。

肉类在烤前切花刀或者扎几个洞,并且提前放入盐、酱油、葱、姜等腌好,这样容易入味,烤时熟得也快。

豆角{zh0}用水焯半熟了以后烤。

土豆除了埋在土里烤,也可以切成薄薄的土豆片穿起来烤。

洋葱可以将中间掏空了,把鸡翅或者牛肉塞进去烤。

韭菜要选宽宽的那种,切成8~10厘米长,像板筋一样从中间穿过去穿成一串,烤的时候上面刷一些油,烤到稍微有点变色就可以吃了。

馒头要切成比较薄的片,要用两个扦子同时穿比较好烤,烤的时候再刷上食用油和酱料,烤出香味即可。

烧烤{zh0}是选一个有山有水而且靠近干净水源的地方,把带来的饮料和水果(水果食品)放进网兜,沉到水里冰着,随用随取,既方便又很凉快。

烧烤锦囊

1.肉类:肉串尽量向炉子的中部摆,要翻烤,这样才烤得匀。香肠很容易熟,不用烤很长时间。鸡翅烤时要注意大头不易熟,应放在火力集中处。

2.海鲜:海鲜一般比较易熟,烤成金黄色就可以吃了。{zh0}买个专用烤夹烤制。

3.素菜:玉米可以先煮熟再烤。土豆可以埋进土里烤。

4.主食:馒头片要抹油撒盐,才容易烤成焦黄色。

注意事项

1.烧烤过程中油的使用很重要,刚烤上的肉类食品先不要急着刷油,待食品烤热、收紧后再刷油,其它食品可以烤的时候就刷油。油不要刷多,以刷完后不滴油为标准,烤的过程中要尽量避免油滴落烧烤炉中。

2.烤时要勤于翻动,防止烤煳。翻动时{zh0}用长的筷子或者夹子,不要用手,防止xx。放生食时注意要和快烤熟的食品有一点距离,防止污染熟食。

3.加炭时要注意应等到新加的炭xx燃烧后再烧烤,因为炭在没xx燃烧时易产生有害气体,不利于健康(健康食品)。

4.烧烤完成后,炉中的炭若是没有烧完一定要将其熄灭,留作下次使用,或是倒入垃圾箱中。若是找不到垃圾箱{zh0}是将其掩埋,不要随便丢弃。烧烤后不要忘记打扫一下现场,保持环境卫生。若是点燃了篝火,要掩埋土坑,踩实,恢复原貌。

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  • 真香
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  • 看上去太香了,是一种诱惑啊,叫人淌口水啊
  • 云雨风对新闻:的评论
  • 都是这个样子拉,不只是红酒,
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  • 都是这样的,还有一点要算进去,红酒关税是{bfb}的。
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  • 不要吓我,我的宝贝也在喝这个奶粉。
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  • 根本不可能的,这个奶粉我的小孩也在用,没有这样的问题!
  • 我在笑对新闻:的评论
  • 将小排煮烂再沥水不是很恰当,因为这样大部分肉汁被浪费掉了。
  • WYJ对新闻:的评论
  • 素食指饮食上只有或主要是植物性食物。素食饮食之所以可以预防疾病,是因为其所含的饱和脂肪酸比较低,不含胆固醇,而饱和脂肪酸和胆固醇被认为是“富贵病”的祸根。素食中的叶酸较高,其中的维生素C、E等又是xx的抗氧化剂,具有抗疲劳、延缓衰老、抗肿瘤等多种作用。但xx素食却会因营养素摄入不均衡而导致身体不适。 能量摄入不足xx素食,很容易出现蛋白质与脂肪摄入严重不足,易引发营养不良。蛋白质是构成和修补人体组织的主要原料,长期缺乏对机体的抗病能力影响极大;脂肪产生的能量高,不饱和脂肪酸更是“人脑的食粮”,对促进大脑的智力发育极为重要。 蛋白质质量不佳动物蛋白质是优质蛋白质,含人体必需的氨基酸,植物食品蛋白质(除豆制品外)属于不xx蛋白质,不能提供人体所需的所有氨基酸。xx素食,人体蛋白质品质不佳,可使人体内蛋白质、碳水化合物、脂肪的比例失衡,造成消瘦、贫血、xxxx、精神不振、记忆力下降、性功能减退、抗感染能力下降等一系列症状。 维生素缺乏植物性食物中几乎不含维生素D。人体如果缺乏足够的维生素D,会导致钙大量流失,引起骨质疏松、佝偻病、骨骼结构脆弱等病症。维生素B12是造血过程和神经系统所必需的营养素。而维生素B12几乎只存在于动物性食品中。长期吃纯素者,很容易发生维生素B12缺乏,从而导致巨幼红细胞贫血,出现抑郁、记忆力下降等症状。 矿物质缺乏素食者锌的摄入量比非素食者低。缺乏锌会影响儿童发育,影响免疫功能。铁主要存在于动物性食物中。铁缺乏所造成的危害是多方面的,缺铁性贫血会使人食欲减退、疲乏无力,严重者还会影响到智力和认知能力等。 因此,为保证营养,儿童、青少年、孕妇、哺乳的母亲及老人如没有信仰上的因素,不要坚持严格素食。
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  • 不认同!
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  • 哎。
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  • 我不需要xx,呵呵。
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  • 以前一直担心喝豆浆把小JJ喝没了,看来还不是这么回事。
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