拓展训练中教练经常会使用下降器、保护器来配合静力绳和动力绳的使用，今天我们来探讨一下各种主要下降器、保护器的使用和操作。

在户外登山、攀、岩探洞等带有一定技术性的户外运动中,保护和下降是经常会用到的技术。在开始阶段,攀登者能够利用的工具除了所谓的冰镐、绳索和一些铁制锁扣外，就只有利用xx的岩石和自己脆弱的身体了。他们用最简单的保护和下降技术不断到达新的高度。只是到了最近几十年才有了各种类型的保护下降器材。

保护指的是通过拉绳、控绳来保护你的攀登伙伴，如果你的攀登伙伴在你保护他时摔落，记得你的职责就是通过绳子上产生摩擦的许多装置来限制摔落的距离。这时你手上就掌握着你伙伴的生命，应为这个时候只有你可以防止砸落到地面。

开始，最简单的保护下降技术所需要的装备仅仅是一根登山绳，这条绳子连接着两个攀登者，一个攀登，一个随时准备好攀登者的滑落制动，也就是保护。这种保护技术有三个要点即：技术熟练的保护者；能够承受坠落拉力的保护姿势或保护点；以及制动的方法。当然我们现在已经见到或有机会使用到这种方法去保护、下降了，但万一我们在攀登过程中出现意外，只剩下了一条登山绳，该怎么办？于是只有原始的方法能救回我们的小命。

不要忘记要做好保护先要做好自我保护。首先要架好保护站：将绳套连接到树干、石柱等牢固的保护点上，再连接到保护者的安全带上，如果你的双脚能抵住牢固的岩石就更好了，这时一个保护站就基本完成，要注意的是绳套要留出一定长度，才有活动的空间让你更有效地作出保护动作。接下来将绳子绕过背部，右手手掌朝上抓住绳子，称为制动手；左手握住通往攀登者的绳子，称为导向手。万一发生坠落，保护者只要用保护手紧紧握住绳子立刻拉向身体一侧，使保护手和绳子横于腹部，利用绳子与身体的摩檫力就可有效地制动了。保护时手的动作有一个特定的顺序：双手抓住绳子，制动手靠近身体，导向手伸出，先用制动手收进绳子，然后导向手送出，抓住两股绳子，{zh1}制动手滑回原位，导向手放掉制动绳，如此往复。记住制动手一定不要离开绳子。

在下降时有两种方法只用绳子与身体产生的摩擦力，而xx不用下降器。

手臂下降法：
将绳子置于背后，穿过双腋之下，在两臂上各绕一圈，以手抓握绳子的力量来控制下降速度。绳子一定不要经过身上裸露的部位，否则会被灼伤。如果背有背包，绳子须须自背包外侧及后方通过，切勿经过上方或下方。这种方法只是偶尔用于低角度的山坡快速下降。

之字型下降法：
面对保护点，骑跨登山绳，让登山绳绕过一侧殿部，斜过胸前，跨过肩膀，然后垂下背后，用于与殿部同侧的手当制动手握住，另一只手为导向手，握住上方绳索，保持直立姿势。这种方法有几个缺点：登山绳在高角度下降时有可能自腿部脱出；臀部、颈部和肩部容易擦伤。现代攀登中只有在别无选择或低角度下降时才会用到这种方法。

登山技术发展到现在，已经趋于成熟，出现了很多新技术和装备，保护和下降器材也不例外。大多数攀登者使用某种形式的保护装置来提高或降低绳子上的摩擦力。但不论那种方法，绳索都是绕过或穿过某些产生摩擦力的物体（如保护者的身体、特殊的保护装置或铁锁上的意大利半扣）再通过保护者的制动手来制动。不要以为设计得好的制动器可以自动钳住绳子，制止滑落。其实手才是摩擦力最基本、最重要的来源；制动手不握紧绳子就没有保护可言。整个摩擦力取决于手的握力、绳子的弧度或夹角、以及绳子本身抗弯曲和抗变形的力量。

　　目前我们使用的下降、保护器大至有“8”字环类、ATC类和机械性制动类三类。
　　1、“8”字环类保护器
　　“8”字环类保护器是最普遍的保护器下降器，它的特点是没有复杂的机械机关，在使用的时候不会出现机械性的故障。“8”字环的使用方法也相对简单,它本身是左右对称的封闭金属环，没有制动端和攀爬端之分，在装绳时只要按照通常的方法超作就可以了。其不同的造型是为了调节绳子的型变角度和增加摩擦力大小而设计的例如C型和D型。
　　使用方面：“8”字环对所使用绳子的直径要求不是特别高，适用范围相对比较大。例如A型的“8”字环的大环可以适合8.3mm以上的绳子，反过来，A型的小环就适合于8.3mm以下的绳子了。
　　2、ATC类保护器下降器
　　ATC是近年来除了“8”子环以外，使用最为广泛的一类保护器了下降器了。它本身相对机械性保护器的结构来说要简单许多，操作和“8”字环一样简单。但与“8”字环相比较{zd0}的优点是绳索过锁后不容易发生变形，造成捲曲绞劲。另外ATC是靠制动端下压来产生绳索型变而增大摩擦力的，因此ATC一搬都分制动端和攀爬端。在装绳时要注意保护器上的图例要求的绳索走向。
　　使用方面：ATC对所使用绳子的直径要求比“8”字环严格，一般在8.3mm-12mm例如E/F/H型的。但如果ATC需要和小直径的绳索相匹配，那就要选择小口径的ATC了。例如G和H，G的口径是7.5mm-8.2mm，H的口径是8.1mm-11mm。
　　3．机械性制动类下降器
　　相对于“8”字环类保护器和ATC类保护器，机械性制动类保护器的操作要复杂的多。特别在按装绳上有非常严格的规定，一旦错误就可以直接发生致命的危险。
　　机械性制动类保护器在使用方面和“8”子环类、ATC类保护器相比较也存在很大的差异。它们一般只用于下降（单绳）和顶绳保护（单绳）。其最突出的优点是可以自锁并可类似Stop通过用手调控自由绳端来控制下降速度。
　　探险运动具有其固有的危险性,正确地使用器材及合理地运用技术，是每个探险者的责任,当装备被不正确使用时，所造成的后果将是致命的。
　　即使具备丰富的探险经验，并xx按照正确的操作规程使用装备，依然不能避免潜在的由于自然环境和人为因素造成的意外，这是每个探险者在从事该运动前所应了解的。