{zj0}组合---芝麻海带_lily_新浪博客



平时不怎么吃海带,不是因为我不喜欢,而是LG和儿子不喜欢。儿子经常在学校吃没啥味道还油腻的海带炖肉,LG干脆说海带的腥味很重。

不爱吃的,我就不做了,做了也是我一个人吃。可那天去外边吃饭,LG居然点了凉拌海带!好,抓住机会,我旁敲侧击的“开导”他:你不是不爱吃吗?其实海带的营养价值很高的,吃点对身体有好处。在外边吃没有腥味?我做的就这么差吗?...

好了,反正我该说的都说了,可以大张旗鼓的做海带了!(前几天手机短信里的{zj0}组合都有芝麻海带呢)

超市买的袋装海带丝虽然是干的,可看着很整齐,而且切好丝的海带已经加工过了,泡发好了就可以用。

海带的表面有一种物质,不用洗的太狠,那是对人体有益的。(忽然想起小时候的逻辑,评判的标准就是有没有营养)

温水浸泡30分钟;

洗净后焯水5分钟(保证海带熟透)

拌,剪了合适尺寸的海带用盐,鸡精,醋拌匀

最关键的,辣椒油里倒上芝麻煸香

倒在拌海带的蒜末上



看着不起眼的海带就做好了。可能是辣椒油的功劳(以前没加它),也许是我旁敲侧击的作用。反正这次的海带吃的不错,大家都表示这个凉菜不错。

已投稿到:
郑重声明:资讯 【{zj0}组合---芝麻海带_lily_新浪博客】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——