优妈被深深地感染了,灵机一动,就赶紧地来晒一晒自己的看家菜,提供给家长们。因为优妈的儿子比较挑食,吃东西口非常刁,如若不对味道他是断不好好吃掉的,这一道菜经过优妈的精心改良,居然做得炉火纯青,令挑剔的儿子y也吃得大块朵颐,着实让优妈能够好好地得意的不得了...
具体做法:
1、先温水和面,面要软些,和好后,醒40分钟。
2、鸡胸肉或者鸡大腿肉,切条,用盐、鸡精、生抽(李锦记)、十三香调料粉少许水腌制30分钟待用。
3、生菜、黄瓜洗净,切成长条,喜欢吃萝卜、彩椒什么的...也同样洗净切好备料。
4、京式甜面酱一盒,优妈用的是李锦记的味道甜而不腻。
5、备好料后,热炒锅,加橄榄油热后炸鸡肉,至肉金黄盛盘。
6、热平底锅,少许橄榄油,摊薄饼,一次一张,将烙好的薄饼一张一张地码好一起放在盘中,用湿的笼布盖中至绵软。
7、上桌:薄饼铺开,生菜、黄瓜蘸酱+鸡肉,卷成:老北京鸡肉卷!
OK!色香味美!