随着生活水平的不断提高，人们对生活质量有了新的认识。有钱了究竟如何生活，该吃什么，不该吃什么，成为人们饭前茶后谈论的话题。

有报道说，当今世界上，人的寿命最长的是日本。日本男人平均寿命为81岁，女人平均寿命为86岁，可谓世界之最！我们呢？我发现，与我共事的工程师们，他们没有几个能活过73岁的。有不少人在46—55岁之间就走了，走得是那样的仓促，那样的凄凉！

有人想采用药补，希望延长寿命。衡阳的马大嫂迷信养生精，说西汉养生精是马王堆出土的方子，或许管用。可她的老伴说，马王堆的老太太辛追夫人是西汉长沙国丞相利苍的妻子，死于公元前186年，死时只有50岁。如果说喝养生精也只能活到50岁，那养生精到底又有多大的作用呢？！中国历史上有多少帝王将相希望炼丹养生以求xxxx，但最终都成了短命鬼！因此，想用口服液xxxx，只能是异想天开！

人的寿命与环境密切相关。

现代工业的高速发展，推动着生产力的大幅度提高，全面地深刻地影响着社会生活方式，人们的生产活动，使自然生态遭受了严重破坏，当今，世界城市人口中有9亿人生活在二氧化碳超标的大气环境中，有11亿人生活在烟尘超标的大气环境中；在大气环境中检测出260种危害人体的挥发性有机物；大气中温室气体浓度呈指数增加，地球温室效应人为增强，全球温度上升导致海面上升。

水体污染严重。

工业废水、电厂热水、矿山排水、造纸污水、城市生活污水，严重污染了江河湖泊。水体污染影响水质、水生物及生态，给人类带来直接或间接危害。如氧气在水中溶解度降低，水温升高、水体中物理化学和生物反应速度加快，有毒物质毒性加强，需氧有机物氧化分解速度加快，耗氧量增加，水体缺氧加剧等。

土壤污染严重。

我国遭受不同程度污染的农田已达1000万公顷，粮食减产达13亿公斤，我国单位耕地面积化肥用量为世界平均用量的 2.9倍，1994年,我国农药施用量已超过 2.2万吨,占世界农药总产量的十分之一，我国受农药污染的土地已达到 1300万公顷。

我们应加强对污染土壤的处理。

土壤溶液中的大多数金属和重金属元素在酸性条件下是以游离态或水化离子态存在的，毒性较大。但在中、碱性条件下易生成难溶性氢氧化物沉淀，毒性大大降低。在不同的pH值条件下，重金属的形态也不同，pH的变化可改变其吸附、沉淀、络合特性，也改变其毒性。大多数重金属都亲硫，所以在还原条件下容易生成硫化物而降低其毒性，鼓风后其毒性又增强。水稻抽穗前进行稻田淹水使Cd转化为CdS，可以降低大米中镉的残留量。但在还原和酸性条件下，砷的毒性较强。铁、锰氧化物可降低其毒性。二氧化锰可氧化土壤中的三价铬，而有机质可把六价的铬还原成三价铬。加入氧化铁、二氧化锰，使土壤固定、吸附砷的能力增加，水溶性砷减少。

对土壤重金属污染治理应采用二步法。

一是土壤改良。即首先使用改良剂、抑制剂降低重金属的活性和毒性：

         沉淀剂：石灰性物质、硫化物、磷酸盐等，

         吸附或抑制剂：膨润土、合成沸石等；

二是土壤处理。即采用EDTA（乙二胺四乙酸 ）清洗Cd污染或采用表面活性剂，清洗1-2次，使土壤中的Cd含量下降85%（EDTA 30kg/100m2 用量)。采用二步法可使土壤变成净土。

谈到生活时，环境就成了主要话题。但要说的是，一个人的寿命除了与遗传基因有关外，还要分析他的生活质量。生活质量是一个综合指标。它包含了经济条件、工作环境、精神状态。一般地说，经济条件不是重要因数，工作环境和精神状态才是重要因数。工作环境与工种、工作性质、劳动强度，作业条件有关。假设某人是石工，工作是凿石，工作时间12小时以上，劳动量大，劳动保护条件差，作业环境差，但石工工资高，很赚钱，利好使他成为工作狂。我们说，他不会长命！因为他的工作环境本身带有不利因数，高强度劳动，缺乏劳逸结合是伤身的主要原因。作业环境差，劳动保护条件差，可能使他并发器质性恶病。

在生活中，一个人的精神状态尤为重要。当精神状态不好时，经济条件再好也不管用！有的人精神崩溃，感到绝望时就选择了xx。

说到经济条件，切记不要攀比。现在人们的温饱问题已得到解决，心胸要宽，知足常乐。有钱是好事，要会用钱，学会生活。2001年我到溆浦乡村，见老大娘拿着斧子，说要把屋后的枯树砍掉。问大娘高龄时，她说刚满101岁。大娘是农妇，一生简朴，不抽烟，不喝茶，不喝酒。她说只在逢年过节时吃肉，平日里都是瓜瓜菜菜。

在长沙，徐一心女士说，现在医院里收治的怪病多，城市里的孩子身体素质比乡里的差。说乡里人生孩子是平产，城里人生孩子是剖腹；乡里孩子吃娘奶，城里孩子喝牛奶；乡里孩子吃南瓜，城里孩子吃泥蛙；乡里孩子喝井水，城里孩子喝纯水。我告诉她，这就是乡里与城里的区别。很多病是吃出来的。古人说“病从口入”是有道理的。就喝水而言，许多人不把它当回事。其实，人的生存取决于三个基本条件：水、空气、食物。喝什么样的水是有讲究的。人的身体每天至少需要6杯水，而酒、果汁、苏打、咖啡和茶不能算作水。饮用淡水的生理作用与饮用果汁、苏打、咖啡和茶中所含水的生理作用是不同的。实际上，咖啡和茶，含有脱水的成分——xxx和茶碱，这些成分会刺激xxxx系统，同时对肾脏产生强烈的xx作用。健康水标准是：含有一定量的硬度（170mg/L左右），要有一定量的溶解性总固体（约300mg/L）和PH值偏碱性（在7.0以上）。人体大约由25%的固体物质和75%的水组成，脑组织大约含有85%的水，血液大约含有90%的水。

通常，硬度是指水中钙和镁的总量或CaCO3的量。CaCO3越多，水越硬;CaCO3越少，水越软。喝软水容易得心血管病。因此要喝井水或自来水或开水，不要喝饮料和太空水、纯净水及所谓的矿泉水。

不少家长给孩子饮用太空水、纯净水、矿泉水及饮料，实际上是受广告的误导，步入了生活误区，是非常危险的！喝牛奶的教训记忆犹新。当牛奶广告象雪花一样漫天飞舞的时候，回应的是一大群大头娃、肾结石、终身残疾和惨不忍睹的死婴！

有位朋友从西方留学回国，刻意改变生活方式，不吃米饭和面食，只吃面包和牛奶。我告诉他，他将为他的生活方式付出沉重的代价。因为中国人的祖先是以大米和面食为主食的，至少有5000年的历史。他的遗传基因里储存着大米和面食的密码，要改变它，要修改基因密码，至少须付出三、四代人的生命代价——短命！动物的食性是遗传基因决定的，改变牛的食物，暴发了“疯牛病”， 改变鸡的食物，发生了“鸡温”，改变了猪的食物，流行了“猪感冒”！就食性而言，所有动物的遗传基因里都有一个专属特定的密码——酶！牛吃草是通过牛的基因里的一种“酶”把草消化并转化成营养——一种蛋白质，使牛膘肥健壮，繁衍后代，生产牛奶。人们吃米饭，也是由遗传基因里的一种“酶”把它转化成蛋白质，为人体提供能量。

     当今，我们正步入科技时代，也是技术商人、工业商人大投机时代。那些美容保健广告、口服液广告、饮料广告及副食品广告将应时而至，铺天盖地，神乎其神。我们需要静观默察，慎微慎行。那些广告并不xx是为我们提供高新技术产品服务的，而是商人的自身利益在驱动着他们，是商业行为或商业投机。别让花言巧语的人掏空了你的腰包，惹了一身病，还蒙在鼓里！

  我们要生活，要学会生活。

                   作者：萧相如