(图):餐后水果
自从印度好友Anita一家搬到费城,已经两周没做印度餐。那天正好买了火鸡肉末,想起Anita在我家作过的咖喱肉末,遂作了一道印度风味的火鸡肉末。这道菜容易做,可以拌米饭或包在里吃。
用料:
1个小洋葱,切细
3小个红色马铃薯,切块
一镑多火鸡肉末
捣碎蒜头,碎姜合约1茶匙
各种印度香料:1/2 茶匙的姜黄(Turmeric), 1茶匙的辣椒粉(Chilly Powder), 1/2 茶匙的芫荽精(Coriander Powder);1/2茶匙印度混合香料 Garam Masala
番茄酱(Tomato paste)1桌匙
做法:
洋葱切细
放1又1/2茶匙的油到锅里,加热
放切细的洋葱,炒到香味溢出,颜色显棕色
加以下调味品:1/2 茶匙的姜黄(Turmeric), 1茶匙的辣椒粉(Chilly Powder), 1/2 茶匙的香菜精(Cilantro Powder),1 茶匙盐,1茶匙碎姜和蒜
放火鸡肉末
加入1/2茶匙Garam Masala 印度混合香料
略炒片刻,再加入1桌匙番茄酱( Tomato Paste)
再炒片刻后,加入小块马铃薯
加盐,盖上锅盖,中火煮到马铃薯熟透
享用美味印度咖喱火鸡肉末
** 印度风味 **
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