【群成员注意啦】来汇总下各自的情况- 薄荷xx论坛

等级:树苗

财富:156

发贴:26

  |  

MC期间好好调理自己,不节食,但不要让自己胖起来。
黄金周对自己苛刻一点,少吃多动。运动完好好xx腿部。
其他时间要坚持克制食欲和运动。
———————————————————————————————————————
xx计划:
5.19~6.19 66kg~62kg(正在进行中)(也许会很艰难,因为66KG一直是我过不去的一道关卡,但我相信没有什么不可能的,一旦开始下降,就会好起来。)
6.19~7.19 62kg~57kg(待完成)
7.19~8.19 57kg~55kg(待完成)
8.19~9.19 55kg~52kg(待完成)(亲爱的生日。虽然他不让我xx,但还是想给他一个美美的自己。)

等级:大树

财富:651

发贴:20

  |  

群内昵称:山水

身高:160

起始体重:87KG

当前体重:82KG

目标体重:55KG

饮食情况:3餐正常,多吃蔬菜

习惯的运动:慢跑 游泳

主要采取的xx方法:运动+控制饮食

备注:http://www.boohee.com/hi/残月猫子 每天记录~

 

微笑照片啥的不太习惯丢论坛= =我丢群里~

等级:树枝

财富:228

发贴:55

  |  

群里的昵称:168cm子洁65-55kg

身高:168cm

初始体重:65kg,

目标体重:55kg

饮食情况:什么都爱吃,目前的状态是早午餐正常吃,晚餐以水果代替

习惯的运动:走路,跳绳,呼拉圈

主要采取的xx方法:节食+运动备注:甩掉肥肉,迎来自信,做一个快乐的自己!!!

争取国庆前减到100斤,漂漂亮亮地回LG家!五月不xx,六月徒伤悲,七月徒伤悲,八月徒伤悲,九月徒伤悲,十月徒伤悲,十一月徒伤悲,十二月徒伤悲,明年。。。

http://www.boohee.com/hi/子洁9913106薄荷网xx记录

等级:神木

财富:4450

发贴:1494

  |  

一年的时间。

^@^ 微笑是對自己{zd0}的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


等级:树苗

财富:156

发贴:26

  |  

MC期间好好调理自己,不节食,但不要让自己胖起来。
黄金周对自己苛刻一点,少吃多动。运动完好好xx腿部。
其他时间要坚持克制食欲和运动。
———————————————————————————————————————
xx计划:
5.19~6.19 66kg~62kg(正在进行中)(也许会很艰难,因为66KG一直是我过不去的一道关卡,但我相信没有什么不可能的,一旦开始下降,就会好起来。)
6.19~7.19 62kg~57kg(待完成)
7.19~8.19 57kg~55kg(待完成)
8.19~9.19 55kg~52kg(待完成)(亲爱的生日。虽然他不让我xx,但还是想给他一个美美的自己。)

等级:树苗

财富:126

发贴:5

  |  

清清  23岁

162CM

原始体重70。KG困惑  目标体重 暂时是55KG

感觉就甩掉很多肉肉哦,120都没有拥有过哦

现在体重67.5KG xx一星期

属于脸比较瘦 身体很胖 腿特粗大哭

现在的xx主要运动是 跳舞毯 跳绳 xx操 散步伸展运动

想在4到5个月之间甩掉30斤肉肉哦  以前比较爱吃饼干 蛋糕之类甜品哦

最近都极度控制 吃了2天黑米粥  米饭 只吃了2餐  很想快速瘦下去哦

 

 

 

qing.jpg

 

等级:树苗

财富:189

发贴:5

  |  

做个有魅力的女人~~首先瘦瘦瘦!

等级:树芽

财富:154

发贴:4

  |  

等级:树苗

财富:173

发贴:6

  |  

瘦的是一种心情,用积极的心态去迎合这样的心情

等级:小树

财富:336

发贴:29

  |  

等级:树枝

财富:257

发贴:3

  |  

等级:大树

财富:580

发贴:112

  |  

等级:参天大树

财富:919

发贴:117

  |  

身高:160cm

目前体重:66.5

目标体重:50

饮食情况:早上、中午正常吃饭,晚上不吃淀粉类东西或者吃一点点

习惯的运动:原地慢跑、快走、跳健身操

主要采取的xx方法:控制饮食和多做运动吧(但现在我就不想做啊!!!哭泣

备注:要变成一般的美女,要瘦啊!

郑重声明:资讯 【【群成员注意啦】来汇总下各自的情况- 薄荷xx论坛】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——