神奇的小麦草

神奇的小麦草

2010-05-11 10:30:06 阅读8 评论1 字号:

 小麦草,鹅观草属,是一种植物,是一种独特的小麦,成熟后为红色的小麦浆果。特别是鸡冠鹅观草的幼芽。其嫩叶可以榨汁或晒干磨粉。未经加工的植株含大量纤维素,难以为人消化。但其也含有叶绿素、氨基酸、维生素、矿物质和酵素。

营养成份

小麦草里含有十七种氨基酸、叶绿素、矿物质(钙、铁、锰、磷、钠、钴和锌等,其中尤其重要的是钾离子)。小麦草是xx维生素A、维生素C和维生素E最丰富的来源之一。小麦草中含有xx维生系E比人工合成的维生素E吸收量超过10倍,多吃也不会像其它人工合成的维生素一样产生副作用。它还含有一种具有锌、铜等特殊离子的SOD酵素,小麦草能够改善xx和xxxx,由于钾的含量充分而促进肠管蠕动和吸收功能。

 

医学疗效

自从安·威格摩尔博士提倡小麦草汁医病之后,世界各地病人获益者不计其数,有轻症重症,也有疑难杂症。以临床纪录的病症而论,以下各种都是有大量xx病例的:各类癌症、心脏病、关节炎、风湿症、糖尿病、低血糖症、过敏症、气喘、xx、xx、各类溃疡、胆结石、肾炎、血管肿胀、xx症、结肠炎、粘液囊炎、肋腔炎、肺结核、尿道结石、痔疮、狐臭、头皮、喉头发炎、妇女白带、面泡、性无能等。逐渐有爱滋病患者使用小麦草疗法,大有起色。

在医生对小麦草的研究中,也发现了能逆转肿瘤生长的abscisic酸。小麦草是所知能获取大量abscisic酸的{wy}方法。小麦草何以对那么多种病有不可思议的疗效,科学家仍未有足够时间查明原委,相信假以时日,世人对其中奥秘,将会有比较深入的认识。

有一个解释,可供参考:诺贝尔得奖人奥托·沃伯路(O Warburq)医生的研究发现:癌细胞总是在氧份不足的环境中最活跃。他已指出癌症是由于身体内的细胞缺氧,大量分裂繁殖,失去控制所造成。

近年来癌症蔓延,间接引证了这些早期的发现。这一代的人由于吸烟、吃大量蛋白质的食物、生活在空气污染的环境里、长期吸收大量脂肪,令自己的侧面体氧份不足,往往达到25%的缺氧差额。事实证明:现代社会的生活方式、饮食、环境、处处都令细胞得不到足够的氧气。

深呼吸、新鲜蔬果汁、小麦草都非常有效地把氧气带入人体内,刺激血液循环,又增加红血球数量,因此进一步提高血液氧的成份。

研究人员仍不知道小麦草怎样消毁癌细胞,但是它改善体内的缺氧环境,令癌细胞无法活跃,则是不争的事实了。

 

日常作用

在日常生活中,小麦草也处处有xx、xx、保护人体健康的作用,例如:

——洗果菜时加少量小麦草汁浸几分钟,可以中和蔬莱水果含有的化学农药;

——小麦草可以吸收室内的毒气和恶臭气味,减少家居、工厂、办公室的空气污染;

——把小麦草放在电视机和电脑萤幕面前,可以吸收辐射;

——把小麦草汁滴进香烟滤嘴之内,可以把烟毒滤去不少;

——把几条小麦草放进自来水里,几分钟之后水中的氟即会消失;  ——小麦草汁是上好的xx皮肤清洁剂,用法是把它倒入温水浴缸中,泡十五~二十分钟,然后用冷水清洗,这样皮肤会变得更柔软洁白。

 种植方法

(l)把种子催芽,方法与培育芽菜步骤一至三同。

(2)把泥土平铺在浅盆上约一寸厚。(用普通花盆亦可)

(3)浇水至温润为止,勿多至水浸程度。

(4)种子在瓶中 15至36小时应开始发芽,这时除去沙网,均匀地铺在泥土上面,挑出腐烂或不妥的种子。

(5)用报纸、胶布或另一个覆转的胶盆盖住,放在阴凉通风的地方。如泥土太干(天气炎热或湿度较低),每日浇水,如不觉得干燥则不用浇水。

(6)约两日后,种子发芽有半寸高时揭开盖子让青苗曝光。

(7)大约第七天收割。小麦草约5一8寸时收割{zh0}。收割时用种剪尽量切近泥面。(收割时间要看环境,水质、气候及种植的品种而定,由5-12天不等。)

栽种原则

(l)可以用普通花盆,也可以用下面有排水洞的任何器皿,也可以用浅底(约一寸深)的无排水洞脸盆,十四至十八寸大小最适合(即快餐店供顾客载食物的那一种)。若无排水洞的话,浇水要特别小心,以免浸坏。

(2){zh0}用喷水壶淋水,保持均匀。浇水多少xx要看天气,特别是温度、湿度、风速而定,总之保持泥土湿润就可以。

(3)把苗盆放在光线较强、通风、没有直接阳光晒到的地方。

(4)泥土可到花市或花店买没有人工化学肥料的培植土,或用泥炭沼与普通泥土混和。

(5)可以自己堆肥,但要一点知识技术和设备。每次收割之后泥土堆肥休息三至四个星期,可以循环再用。

(6)如果你每天食用一盆小麦草,就要买十二个浅盆,因为小麦草大约6-9天收割,另外头三到四天要用另一个浅盆覆盖着,使发芽更快。

(7)10度以下植物生长太慢,不宜种苗。三十度以上容易发霉,要小心通风。若根部有霉出现,极小量则无妨(不吃那一部分),但份量明显多起来,就要连泥一起弃种。

(8)要选用新鲜优质的种子,若一眼望过去已看出有些种子不妥,则不要买。{zh0}买有机种子。

食用方法

①小麦草在冰箱中,能够保持一星期的有效成分。但是榨出来的小麦草汁要即刻饮用。因为小麦草汁的有效成分,只能保持30分钟。

②小麦草汁略带草味,可以添加些蜂蜜、水果汁、菜汁与其他饮料加以冲淡。{zh0}不加糖,因其本身已有xx的甘醇和芳香。

③每天饮用85~170毫升新鲜小麦草汁便可以增加抵抗力,应付现代生活的紧张与压力。

④普通病症早晚各一次,时间{zh0}在每日餐前一小时或餐后两小时。重病者{yt}可服3~4次。

⑤饮用后腹泻或胃略感异样,应减少用量或停用。饮用量要能配合自己身体的反应,感冒时勿用。

⑥不必禁忌食物,日常{zh0}能多吃水果、蔬菜。

榨汁方法

将小麦草离土约1厘米以上部分采收下来,用清水洗净,然后把水沥干。

将已洗好的小麦草用布包起来放在砧板上或木板上,用菜刀背敲打之后,拧出汁来。如此反复敲打及拧汁3次后把包布打开,倒少许温开水使小麦草渣湿润后再包起来敲打拧汁。再一次打开包布加少量冷开水敲打拧汁后即可饮用。

小麦草压汁可用、绞肉机、蒜捣子等。另外将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼,吞下草汁,吐出草渣,更是简便方法。

而{zh0}的方式是将一小把小麦草,推挤入专门小麦草汁的机器,只要手一摇动把手,汁液(可榨取90%以上)与渣分别由两旁出口流出,不但不会破坏其营养成分,而且可以争取有效时间。

      小麦草鲜菜沙拉

原料:小草、芦笋、黄瓜、西红柿、哈密瓜、红柿子椒

做法:将芦笋飞水,沥干。将小麦草、芦笋、黄瓜、西红柿、红柿子椒切成丁,放入油醋汁搅拌,码放在盘里。将哈密瓜放入煎盘油煎至两面金黄,盛盘。摆好盘后,盘子旁边还可放上几棵小麦草点缀。

小麦草汁

剪下30g左右的小麦草,要选3~5寸长的小麦草。

清洗过去除根部的麦芽。

放入搅拌器,按照1:1的比例加入纯净水,榨汁即可。

  

  

 

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