喝梨汁能护嗓
气温越来越热,空气更加干燥,许多人都出现了嗓子干痛的毛病。这个时候,小妨让护嗓高手—梨来帮忙。
中医认为,梨味甘性寒,具有清热华痰、生津止渴等功效,对嗓子干痛、热性咳嗽,特别是咳黄痰,有很好的缓解作用。但是梨性寒,对于老年人和孩子来来说,{zh0}把梨切成块,煮梨水,这样会更温和一些。