生活中很多应酬喝酒没有办法，笔者也十分困扰喝酒这个问题，酒是伤身之物，喝少了有益，多则伤身。但是社交中不准许我们少喝，我们必须要多喝酒。自己酒量还可以，往往刚刚喝完的时候没有什么问题，但是酒后第二天往往觉得胃里泛酒气，往往到第三天才能恢复。针对这些问题，我也搜集了不少解酒的方法，自己收藏同时分享给大家。
                             如何解酒，酒后快速解酒，解酒最快xxx的方法 
   喝酒前垫底东西是必须的，在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及xx，酒精浓度增高而导致醉酒。
 
   ☆分析下我们为什么会喝醉，应酬多的朋友可以研究下，看看能不能把提升我们的酒量。
    
 乙醇通过胃和肠道的吸收进入人体血液循环，然后进行乙醇的代谢分解，其过程如下：
     

  ☆酒醉的原因（由乙醛在人体的含量决定）
 
  因为人体正常情况下只能代谢一定量的乙醇，当喝酒过量时，乙醇氧化为乙醛的量增高，而人体对乙醛的分解在一定时间内是有限的。当乙醛含量过高时，人体无法及时分解，乙醛进入血液并被吸收，导致对人体重要器官和功能严重损伤。出现头脑兴奋，头晕目眩，呕吐及各种不适现象，这就是所谓的“酒醉”。
  解决醉酒的关键在于如何使人体重要器官以及xxxx、血液尽量少接触由酒精（乙醇）进入人体后产生的有毒物质“乙醛”，降低乙醛对细胞的氧化能力。

 ☆ 酒后我们会出现很多不适症状，如酒后xx、口气、头晕等，下面是一些搜集的酒后解除这些症状的一些食物，能让你酒后舒服一些。

☆蜂蜜水——>酒后xx

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后xx症状。美国国家xx研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻xx症状，尤其是红酒引起的xx。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不xx。

☆西红柿汁——>酒后头晕

  西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

☆西瓜汁——>酒后全身发热

  西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

☆柚子——>酒后口气

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对xx酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红

  酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则{zh0}在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效xx酒后颜面发红症状。

☆酸奶——>酒后烦躁

  蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

☆香蕉——>酒后心悸、胸闷

  饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、xx胸口郁闷。

☆橄榄——>酒后厌食

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——

PS:酒后忌饮茶

李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
 
 ☆如何解酒-解酒产品
 
  　解酒药总体可以分为化学药品、中药制剂、保健品三种，其解酒功效随药性快慢有关系。
　　化学药品：多是兴奋剂、维生素与氨基酸等成分，能快速的起到解酒、醒酒作用，但大部分的化学药品解酒机理是仅仅能促进酒精分解，起到暂时性的缓解作用，很难起到护肝作用。如：解酒药，酒之伴强力醒酒护肝丸，酒无底等品种。
　　中药制剂：成分多为枳子、葛根花、白芍、肉豆蔻，这些中药可以起到很好解酒作用，同时全身调理的作用，但效果稍微迟缓。没有副作用，在解酒醒酒同时还对肝胆疾病有着很好的疗效。如：解酒护肝丸，醒酒王片，葛根花、草果、高良姜、菊花、竹茹、苦参、肉豆蔻等中药制剂也能很好解酒。

　　保健品：现在市场上卖的解酒护肝的保健品很多，应该说这些作用是有限的。解酒护肝药多为中成药，成分还是是葛花、葛根、白芍、柴胡、枳椇子、桑椹和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效。

　　值得注意的是有的人是肝阴虚，有的人是肝火旺，用药作用就不一样。还有部分厂家在解酒药在里面添加了xx剂、兴奋剂、xx等，这些成分人吃了以后短时间内会感到清醒、亢奋、食欲大开，但长期服用将伤及身体。如：酒葫芦，海王金樽，奘灵水苏糖，酒妹醒酒含片等。

☆ 下面是从淘宝网上收集的一些解酒产品，从评价和解酒效果上看，大家都可以适当的选择。