口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性侵害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特色。本病可见于任何年纪，以女性为多，一年四季均能产生。溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用养分食疗的方式对付，那是再好不过了。
原因
中医以为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学以为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着亲密关系。此外，贫血、偏食、xxxx、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精力紧张、工作压力大、月经周期转变等现象频繁呈现,，也会造成机体xxx降落，导致复发性口腔溃疡的频繁发作。
症状
口腔溃疡的重要临床症状为口腔黏膜重复呈现圆形或椭圆形小溃疡面，可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位，有激烈的自发性疼痛。全身症状不甚显明。发明本病时多在溃疡期，溃疡面直径约2~3 毫米，底线，边沿整洁，四周有红晕，溃疡面被黄白色纤维性渗出物笼罩，有激烈的烧灼样疼痛，如遇冷、热、酸、咸等刺激使疼痛加重，说话、饮食均感艰苦。愈后不留任何xx，但可以随气象、情感、劳累等因素而重复发作。本病可迁延数年、甚至数十年不愈。

口腔溃疡的好食方(图)


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莲子、莲藕进膳可防治口腔溃疡
假如不警惕得了口腔溃疡，须要局部xx和全身xx相联合。莲子、莲藕等，对xx口腔溃疡都有很不错的后果：
莲子栀子汤：莲子30克（不往莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
莲藕汤：莲子芯6克，莲藕30克，水煎服,，逐日一次，连服3-5日。
银耳莲子羹：银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗清洁进锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。可以清热养阴。

多吃石榴治口腔溃疡


        石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次，能得到缓解。但因其含有鞣质,，刺激胃、肠黏膜，易引起恶心呕吐，故有慢性胃炎的人不宜多喝。
位于以色列的西加利利医院最近初步研讨发明，石榴似乎有益于肾病患者。透析时增添了体内养分素的耗费，尤其是水溶性维生素会严重降落，所以应当及时弥补维生素B及维生素C。而石榴中此两种维生素较丰盛，因此透析时饮用石榴汁是有益的。

喝藕汤xx口腔溃疡


       莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中xx还能清热除烦。排骨藕汤xx口腔溃疡后果不错，藕要选择孔多、皮白的老藕,。藕进锅前先用淡盐水浸泡10分钟，待排骨煮到五成熟时，将段状老藕倒进汤锅，旺火煮沸后用文火煨，直到排骨、老藕炖得酥烂，加适量盐和味精，每日一次，持续一周疗效明显。还可用藕200克，糯米50克，蜂蜜5克，白糖15克，一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不错。

蜜汁含漱法：
可用10%的蜜汁含漱，能xx、止痛、增进xxxx。

蜂蜜疗法：
将口腔洗漱清洁，再用xx棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再持续涂擦，{yt}可反复涂擦数遍。

硫酸锌疗法：
服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

木耳疗法：
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡,。

可可疗法：
将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，逐日数次可治口腔发炎及溃疡。

白菜根疗法：
取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，逐日12次，可治口腔溃疡
。
菜籽疗法：
取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放在一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，参加冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可xx。

核桃壳疗法：
将30-50克核桃熬水两次，天天早晚各服1次。

   治“口疮”小偏方
1、冰糖：长“口疮”时，在口里含几块冰糖，对“口疮”有必定疗效。

2、维生素C片：取维生素C 药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在"口疮"xx，一两次就有效。

3、云南白药：用云南白药涂xx，持续涂3 天可痊愈。

4、二锅头酒：在口中含一口二锅头酒，用气将酒顶向“口疮”的部位，两三分钟后，咽下或吐掉都可以，{yt}2~3 次，第二天疼痛消散，再治一两天“口疮”就会痊愈。

5、花椒香油：用香油炸的花椒油涂于xx可治“口疮”。

6、葱白皮：从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于xx，一日2~3 次，三四天后可愈。

7、蜜糖：晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜({zh0}原汁蜂蜜)敷于溃疡面处，含1~2 分钟后再咽下，连用2~3 次，可减轻疼痛。连治两天基础可愈。

8、六味地黄丸：从六味地黄丸上取一小块放在xx，把嘴闭紧约10 分钟，两三次后，"口疮"可减轻。

9、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治口腔溃疡。
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