100种xx方法
[转贴 2010-05-18 23:15:05]
| 100种xx方法 标签： 养生健康xx方法xx药造型塑身xx杂谈神经美丽形体xx分类：生活秀秀 100种xx方法，送给所有减着肥和减过肥的美丽女人—— xx100招 1. 碳水化合物xx 抑制一切碳水化合物(米食面食)的摄入，对肉类、奶类一律解禁。 2. 酸奶xx 三餐以酸奶为主，搭配蔬菜水果，鸡肉蛋类。 3. 蛋白质xx 只吃肉类，或鸡蛋，也可以达到xx的效果。 4. 冻豆腐xx 豆腐 冻产生质变，蜂窝组织吸收排泄脂肪。 5. 番茄xx 6. 走路 抬头、挺胸、收腹、起步走，想偷懒的你再也找不到借口。 7. 7日xx汤 据说极有效果，是众多台湾女星的xx秘方。 8. 3日苹果餐 三天只吃苹果，不想瘦也难。 9. 营养代餐xx 10. 地中海式xx 通心粉代替主食，橄榄油替代油品。 11. 辣椒xx 12. 饮xx 牛奶、冷开水、冷果汁、冷蜂蜜水、冷汽水，只要是冷的都成!刺激胃肠蠕动，肠道收缩，利于xx。 13. 蜂蜜xx 14. 咖啡xx 当然是不加糖和奶的黑咖啡。 15. 茶水xx 乌龙、普洱、苦丁、红茶，降血脂，减脂肪，刮油水。 16. 玫瑰xx茶 玫瑰花、决明子、山楂等泡制饮用，减少宿便油脂。 17. 番泻叶茶 作胃镜前用来清肠的就是这个。 18. 有氧运动 如慢跑、跳绳、游泳、登山等等。 19. 无氧运动 重量负荷，局部改善。 20. 口香糖 咀嚼以帮助脸部做运动。 21. 舍宾 由电脑系统对体形全面测评与SHAPING标准数据库模型进行比较，制定出xx针对个人形体的方案进行训练。 22. 气功 通过运气修行，令体内氧气增加，xxxx。 23. 有氧搏击操(kickboxing) 激烈音乐混合拳击、空手道、跆拳道、功夫。 24. 有氧柔水操 将瑜伽，舍宾移入水中，利用阻力赶走赘肉。 25. 皮拉提斯(Pilates) 结合东方瑜伽和西方的有氧舞蹈健身法, xxxx，紧实形体，优美线条。 26. 瑜伽 以呼吸伸展法为基础进行练习。印度人的发明听着就玄妙，难怪极度受宠。 27. 舞蹈原始的舞蹈配上有氧锻炼运动：街舞、HIPHOP、拉丁、爵士舞，注重能量消耗和对髋腰胸肩的活动芭蕾，xx塑性。 28. 抑制食欲类xx药 主要为苯丙胺类xx，调解兴奋饱食中枢，产生厌食反应。 29. 刺激代谢类xx药 以甲状腺素为主，提高机体的新陈代谢，增加脂肪分解。 30. 降低血糖类xx药 双胍类降血糖，增加葡萄糖利用且减少其在肠道的吸收。 31. 排油类xx药 以赛尼可为代表，抑压身体吸收食物中的脂肪，经大便排出体外。 32. 精神类xx药 抑制食欲。 33. HGH生长xxxx 34. 切胃截肠 手术割胃截肠，减少消化吸收途径。 35. 去骨 去掉或切割髋骨以达到塑形目的。 36. 脂肪皮肤切除切开皮肤达脂肪层，保留0.5至1.0厘米脂肪层后切除多余脂肪及皮肤，使皮肤在无过大张力下严密间断缝合。 37. 内镜胃体缩小xx 通过腹部开口，腹膜腔充气，将胃大弯处用钛钉缝合封闭部分胃腔。 38. 腹壁肌筋膜紧缩 切除过多皮下脂肪和松弛皮肤，作腹直肌鞘折叠缝合，以达到有效的收腹作用。 39. 胃部分流xx缝合胃部产生拳头大凹陷，以此代替胃并连至小肠，多吃或甜食都将使这个凹陷还以呕吐痉挛的下场，以此调整食量，改善饮食方法。 40. 胃部套环xx 在胃颈部套环并直通小肠，可通过针剂松紧套环而调节食量及消化量。 41. 针灸点穴 调整机体代谢，抑制胃肠蠕动胃酸分泌，适用于脂肪型肥胖。 42. 香穴疗法 运用大拇指打通能量管道，达到纤体效果。针对水分型肥胖女性。 43. 反射疗法 施力足底穴位从而影响内部器官和循环系统，多用于肌肉型肥胖。 44. 耳穴埋压法 调整脾胃功能，清泻消脂，减摄入，促代谢，使脂肪分解，适合各类肥胖。 45. 中医推拿xx 46. 中医xx法xx 47. 温差xx法 以中医平衡阴阳为原理调整饮食。 48. 中药xx 中医最讲究对症下药，所以化湿、祛痰、利水、通腑等等xx药方应运而生。 49. 热能脱脂xx膏 50. 植物xx皂 51. 健脾xx贴 52. SPAxx 有氧运动，热量控制，三温暖xx。 53. 桑拿xx 在高温“蒸煮”下烧脂。 54. 精油xx 以xx油，作用于经络、穴位，排出毒素和多余脂肪，以“油”攻“油”。 55. 浴盐xx 特制浴盐，xx去角质。 56. xxxx 排去毒素。 57. 芦荟xx 外敷，内服皆可。 58. 花粉xx 服用花粉制剂减轻体重，美容养颜。 59. 泥巴xx 以德国巴伐利亚的“酸性白土”敷满全身。 60. 通淋巴xx 流行香港、日本，加速xxx运行，带走体内多余脂肪废物。 61. 物理xx 也就是通常的仪器xx，通过低周波电子震动，达到外部强制运动的效果。 62. 激光xx 利用MP5激光仪器，将能量摄入皮肤，达到运动燃脂效果。 63. GI值xx 即Glycemic Index升糖指数。选择低GI值食物，减少胰岛素分泌，降低脂肪存储量。 64. xx器材 如脂肪运动机。 65. 基因xx 改变基因结构，避免积存脂肪，怎么吃都不胖。 66. 超声波碎脂 应用超声波振荡破碎脂肪，破碎的脂肪一部分自入口处挤出，另一部分液化吸收。 67. 微生物xx 吃“全xx”食物，提高xxx生命力。 68. xx衣 法国研制，使用超强吸水性能的多孔中空纤维使胖人不断出汗。 69. 塑身内衣 70. xx拖鞋 71. xx布料 蓝莓类萃取物“覆盆脂”，与身体接触自动xxxx。 72. 压力衣 不散热医疗，加速流汗，食欲不振。 73. 自律神经训练法 全身放松，精神肉体同时安定。 74. 自我暗示 幻想自己纤瘦的模样，通过自我控制达到目的。 75. 意念xx法 通过 冥想，转变对食物的看法和行动。 76. 想象力xx 看着喜欢的食物堆满垃圾，产生排斥心理。 77. “基督”xx法 基督教神学研究者创造，由信神填补内心空虚，减少食量。 78. 石蜡xx 将液体石蜡涂抹全身，致大量流汗。 79. 吹气球xx 每日十个，锻炼全身。 80. 婴儿食品xx 婴儿食品，无盐、无甜分。 81. 电话卡xx 磁气透过皮肤传到身体内部调整血液或气的流动。 82. 香水xx 83. 大笑xx 84. 壁虎xx 全身紧贴墙壁，维持10分钟以上。 85. 鬃刷刷身 赤身裸体，鬃刷依次反复刷洗全身。 86. 咖啡擦身 咖啡粉擦身，加适当xx，xx并去蜂窝组织。 87. 星座xx 不同星座，不同胖因，不同方法。 88. 性格xx 89. 生理周期xx 90. 月亮饮食 在满月，上下弦月期间，调整饮食。 91. 血型xx A型局部，B型目标明确，O型精力充沛，AB型刺激穴道。 92. 夹子xx 用衫夹在食指和中指的头一、二节夹15~20分钟，以降低食欲。 93. 穿袜xx 保护双足温暖，促进血液循环，穿多几双袜子，就可燃脂xx。 94. 刷舌苔xx 95. 绷带xx 用浸泡过特殊液体的纱布将自己绑成木乃伊造型。 96. 热风机xx 5000升/分钟的热风逐一击溃皮下脂肪。 97. “xx尘”(Dietdust) 如食盐般洒于食物，透过控制脑神经减低食欲。 98. 风水xx 风水之说信则有，不信则无。 99. 颜色xx 食物外观刺激视丘神经元，以蓝色抑制食欲。 100. xx首饰 手表、戒指、耳环。(网络转载，仅供参考) |
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