[转载]给内脏器官xx的日常方法_股乐_新浪博客
2、宿便是人体肠道毒素根源,会重新侵入身体,降低人体xxx,甚至长期xx的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便,胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动,xx宿便,例如:全麦,燕麦,玉米,芹菜。
19、芹菜含有大量的纤维素,能促进肠胃蠕动,促进大便排出毒素。而且还可以降低胆固醇,有明显的降压降脂的作用。
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