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美体xx食谱-绿苦瓜腌菜 [转贴 2010-05-17 10:02:43]   
          绿苦瓜腌菜
[原料]
绿苦瓜200克,腌菜50克,鲜红椒50克,调和油40克,蒜数颗,加碘盐、酱油、味精各少许。
[做法]
1、苦瓜对剖切成片,腌菜切碎,红椒成丝,蒜成片;
2、锅加热后,放入油,炒香红椒蒜片;
3、放入苦瓜拌炒,再放入腌菜、加碘盐,炒熟,加味精调味即成。

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