最近，发现自己的心境在发生变化。好像在感受“无争、慵懒”的状态，有些“任凭流水流到哪儿是哪儿”的感觉。

    对于工作中出现的问题，是一种面对--焦虑-继续面对-解决-轻松的模式。

    对于与老公的互动，是理解-偶尔争执，抱怨-调整-再理解的模式。

    对于与孩子的互动，与成绩相比，更多的是同他们探讨学习中的心态、方法以及与未来生活习惯相衔接的地方。

    与老妈的互动中，依然是听到老妈在帮我教育女儿时引用的xx上“首先要有自信”的说法。

    对于咨询，在学习之后、沉淀了一段时间后的感觉是：慢慢消化、思考一下。这二十一世纪，是一个需要心理咨询的世纪。100年才过去10年，可以先慢下来，在凝思--等待---尝试----督导---学习---觉悟中静等花开。

   每周学佛时，感觉到自己的心灵在照镜子，镜中自己的心灵上会落有些尘埃，可以看得见。然而，虽然看到是可以看到的，擦拭掉却是需要功夫的。就像神秀大师所说的“时时勤拂拭”。这对于普通众生来说，不是一朝一日就能养成习惯的。能有面镜子、半透明的镜子，照见自己的心灵，已经是不错了，师父也说需要有一个“次第”的心理慢慢等待花开。

    这个感觉在朋辈督导中也很真切。在丽霞对我的一次督导中，当她引导我对自己的咨询进行总结时，发生了一个神奇的现象，我所总结出来的，竟然有些丽霞的风格。我至今也不太理解为什么会这样。难道也是镜子的功效？白老师在点评我们俩的风格时总结到：一个会鼓励，一个会倾听。当过于把精力放在鼓励上时，嘴巴的工作就会剥夺“耳朵与心”工作的时间。当过于倾听时，会失去有效表达的机会，所以，适当的均衡是很必要的。

   在群中与丽霞的互动也比较长时间了，她在我的意象中，刚开始时是个乖乖女的形象，后来在逐渐的沟通中，发现她隐忍的东西很多。有些时候，好像还会委屈自己，维持一种她认为的“无争执”状态，用她自己的话说是为了保持一种“和谐”。对于和谐，也是我在自己的家庭与工作场所、以及交际圈中追求的一种状态，然而，我发现当我的边界感越来越清晰的时候，以前的“和谐”心态受到了一定程度的冲击，冲击的原动力来自于越来越正视自己的内心。当我的外在行为与内心的需求逐渐一致化以后，和谐也由对外在转向内在的需求。表面的和谐是没有什么真正的意义与生命力的。

   丽霞说她从我的身上看到了自己，我也从她身上看到了我自己。当她说到我们互为镜子，我说是半透明的时候，她问我为什么是半透明的，我的解释是因为我们俩是不同的两个个体，各具特色，只能照出明显的那一部分。当与白老师讨论我们俩的现象时，白老师提示我要思考我是为了进步？还是为了满足好奇心？一句话挑动了我的某根神经：我好像真的喜欢未知、神秘的东西。它可以使我领略到一个全新的感觉。白老师的话引起了我警醒：不能过分，不然我会掉到自己设的陷阱中。

  从丽霞的身上，我已经开始学习到的优点是：温和、务实，于温柔中透出一股坚强的力量。对于务实这一点，在督导第二天的咨询中，我进行了应用，自认为是蛮有效果的。

  谢谢丽霞！谢谢白老师对朋辈督导的创意与推动。

 PS:我这篇博客好像是想满足三个写博客的愿望：一是对丽霞督导的总结；二是与白老师对话中的要点感受；三是对朋辈督导的对象总结，好像又犯了贪念了，明知故犯看来也是很难改掉的一个习惯。就再原谅自己一次吧，唉！