藕汁梨，管用的止咳方
解放军309医院营养科
天气比较干燥时爱咳嗽，但是又不想用xxxx。你可以用百合（干品20克，鲜品50克）、雪花梨1个（或香梨2个、鸭梨一个）、藕半节一起煮水，煮开后把它们一起榨汁，带到办公室当水饮用。坚持饮用3-5天，可以滋阴润肺，xx咳嗽效果非常好。
建议：如果使用的是干百合，泡发洗净后与藕块下锅煮开后加入梨块再一起煮开，与水一起放入榨汁机内一起榨汁饮用即可。
有人在饮用时喜欢加入一些冰糖，中医认为冰糖具有润肺、止咳的作用，但是甜味的东西易让人胃泛酸，我们发现，不加入冰糖效果会更理想。
摘自《健康时报》2010年第三十一期
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