感冒病毒很怕热

●王光强(山东胸科医院呼吸科副主任医师)

咳嗽、流涕、xx、发热、全身肌肉酸痛、咽痛，这是呼吸科医生最常遇到的症状，一般是由感冒引起的。一个人一生中，可以不患高血压、糖尿病，但不可能不得感冒。

    感冒要用xxx吗?需要抗病毒xx吗?输液xx真的起作用吗?哪种抗感冒药管用?多喝水、多休息就可以治感冒?万一不好，合并心肌炎怎么办?——一个小小的感冒，充满了如此多的玄机。

    感冒是种自限性疾病。但实际上，很多人患感冒后，并没有“如期痊愈”，而是“节外生枝”，如合并肺内感染、中耳炎、心肌炎，或迟迟不愈，演变为慢性咳嗽等。为避免如此“节外生枝”，应做到如下几点——

初期，睡上一觉就好

发现自己有感冒的征兆，要立即休息。如果带病坚持工作，虽然精神可嘉，后果却是得不偿失，乃鲁莽之举。

    若早期处理得当，可以及时阻止病情的发展，在病毒破坏形成之前，将其消灭在萌芽之中。所以，有的人在感冒早期睡一觉就好了，就是这个道理。

    在感冒初期，病毒会在鼻腔黏膜上大量复制，而病毒是怕热的。

    我们可以在早期通过鼻孔吸入热水的蒸气，或用盐水漱口，或在室内熏醋，以杀灭鼻腔及咽喉部位的病毒，从而缩短病程，减轻症状。多喝水，饮食合理，可加快体内的新陈代谢，利于病毒的xx。

    这个阶段也是应用抗病毒药的{zj0}时机；当抗体大量产生时，再进行抗病毒xx就没有意义了。病毒怕热。勿着急退热。

    病毒怕热，感冒后发热就是躯体对抗病毒的一种策略。一般对于38．5摄氏度以下的发热，不急于用xx解热。

    每次感冒发热，都是对孩子身体抵抗力的一种加强，特别是孩子五岁以前，正是xxx低下，亟待完善的阶段。而疾病的刺激是{zh0}的方式。孩子长时间不感冒，我就隐隐有些担心，担心其xxx没有得到及时的加强，下次感冒时病情会明显加重。很多家长却不知利用这个过程，孩子一有发热

就给打退热针，这样，孩子抵抗力明显下降，易反复感冒，扁桃体肿大。

    假如有上帝，他一定非常生气：我安排的发热过程是有好处的，你们为什么要拒绝呢?

    我的孩子小的时候也经常发热，一般是保证好饮水和营养，充分休息、保暖，以利于抵抗力的建立；发热甚至高热持续4～5个小时后，如体温不见降低，再考虑应用泰诺或小半粒退热栓，这时用很少的药量，就能退热，并且不容易再反复。经常在24小时内感冒就好了，没有打过一次针，相比起我的一些同事来，光花在孩子身上的医药费，我就节省了一大笔开支。

    输液起的是安慰作用

    单纯的感冒不需要输液。但有的人输液后会感觉好多了，这应该是心理作用，或在输液期间，活动减少，无意中得到了休息的缘故。输液只起到补充少量水分的作用，因为输入的xx可能五花八门，相同的只有所用的液体。

    正常感冒过程中，即使有发热，也少有xx感染，这时应用xxx没有意义。此时可以应用

抗病毒xx，但疗效并不十分肯定。亦可应用维生素C，以提高白细胞的吞噬能力，加快毒素代

谢，起到辅助作用。

    只有延迟不愈者，才有可能合并xx感染。如果有慢性基础疾病，如支气管扩张、慢性xxxx等，还是早用xxx为好。控制症状实乃下策。

    目前所谓xx感冒的xx，主要有以下成分：对乙酰氨基酚、盐酸伪xxx、氢溴酸右美

沙芬及马来酸氯苯那敏，作用分别是退热、止xx、止咳、减少流

涕，均是针对感冒症状而采取的措施。

    其中的马来酸氯苯那敏等，原本是抗过敏药，可以减少鼻腔分泌，但也有嗜睡的不良反应。

这个不良反应对于不从事危险工作的人来讲。却是有利的，可以通过增加睡眠加快痊愈。

    感冒的正常过程就是有xx、喷嚏、流涕等症状，如果人为干预，必然致病情迁延。所以，如果在工作场合要保持体面或不得已要加班，控制症状才是不得已而为之的下策，对感冒本身并没有什么益处。(编辑：谢寒芳)