突发奇想的吃法——茄汁鹌鹑蛋- 喱斗的日志- 网易博客

突发奇想的吃法——茄汁鹌鹑蛋

2010-05-09 16:50:05 阅读143 评论31 字号:

今天是母亲节,首先祝妈妈节日快乐,也祝全天下的母亲在这个特别的节日里都快乐幸福,过节我一般不会在家做饭,难得全家人都有时间,一般要出去逛逛,顺便就选择在外面吃饭,所以今天也不会例外,请妈妈也请做了妈妈的自己都好好在这{yt}休息休息,依旧选择在外面吃饭。

这个突发奇想的茄汁鹌鹑蛋是昨天做的,LG说了,最近做的饭多半不适合女儿吃,要在女儿的饮食上多花花心思,真要反思一下了,看看之前做的饭,要么辣了,要么油了,要么是甜食,大人是一定喜欢,两岁的女儿真是有些不适合吃哪!(不过女儿还不是让俺养的白白胖胖的,身高也比同龄的小孩高上一截,在女儿的吃上俺还是挺注意的),不过LG发话了,俺还是要马上执行任务的,家里剩的吃的东西不多,正好有鹌鹑蛋,番茄,就把它们组合到一起吧!做好后女儿吃得不多,原因是小公主在这个茄汁鹌鹑蛋做好之前吃了很多东西,小肚子填不下了。不过LG说了吃着不赖,这样比之前用别的方法做的鹌鹑蛋都好吃,见多吃广的“吃才”LG说不赖,那就一定好吃,错不了,不信你们试试

原料:鹌鹑蛋若干个,番茄1个,番茄沙司,蒜末葱末,盐,白糖,鸡精,酱油各适量。

制作过程:

1,鹌鹑蛋煮熟去皮,番茄用开水烫一下去皮切碎备用。

2,锅里多放些油,把去皮后的鹌鹑蛋煎至泛黄后盛出备用。

3,锅中稍留底油,把蒜末葱末爆香,倒入番茄和少许番茄少司,依次加入盐,酱油,白糖,炒出香味,加小半碗水煮开。

4,继续煮至锅中汁液变浓后,加入煎过的鹌鹑蛋,改小火盖锅盖焖几分钟,加鸡精调味即可。

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