炎炎夏日离我们越来越近了,现奉上自制夏日甜点的方法,妈妈们可以在家做,这样宝宝们们能吃的开心、健康,妈妈们也能放心了! 方法超简单: 用家用酸奶机自制酸奶,根据自家孩子的脾胃情况,放在冷藏室或冷冻室进行制冷,开吃前,放入时令水果块(草莓、西瓜、芒果、水蜜桃等等),再放入干果碎(开心果、腰果、榛子、松子、核桃、大杏仁、熟黑芝麻、红枣等等)。 注: 1、家里没有酸奶机,可直接买原味酸奶; 2、水果每次加一两种即可,可变换花样:比如给水果弄个造型; 3、干果碎{zh0}用搅拌机打碎,这样更碎些。 当然,再好吃的东西也不能多吃。 祝宝宝们度过一个愉快、美味、健康的夏天! |