?

?

?????五行蔬菜汤的配比：下面的配比以2天的量为用。

?????牛???????蒡：大的1/4根，小的1/2根。

???????????????????????（一年生的{zj0}）。

????白 萝 卜：中型的1/4个。

????白萝卜叶：4根或1/4丛。

????胡 萝 卜：1/2个。

????香?????? 菇：1－2个（自然晒干的{zh0}）。

????

?????根据各地的蔬菜的水分、质地不同，下面列出五行蔬菜汤的中和值，供您参考：

????????配?????? 料????????? 鲜???????????????????? 干

????牛???????蒡： 300－350克?????? 35－45克

????白 萝 卜： 500－700克?????? 20－25克

????白萝卜叶： 250－350克?????? 20－30克

????胡 萝 卜： 250－350克?????? 20－30克

????香?????? 菇： 1～2个?????????????? 2～4个

????????

?????五行蔬菜汤的做法：

?????1.将蔬菜汤配料洗净速切，要连皮切大块。

??????2.熬制器皿请使用铝制品或耐热玻璃烧杯。不可用珐琅质材料或其他经过化学加工的器皿。

?????3.放蔬菜量的三倍水(约1.5－2公斤左右)?。大火煮开后小火炖1个小时，煮好前不要掀开锅盖看。

??????4.汤中不可添加任何草药或者调味品，以免变成强烈的毒性物质。???

??????5.并不是蔬菜量放的越多效果越好，请按本方所写的分量配比。

?????6.煮好后就可以饮用了。平日可当茶喝，一日可饮数次，也可分早、中、晚饮用。每次200毫升以上，每天饮用总量达600毫升，{zh0}饭前空腹饮用，多喝更好，冷热皆宜。

?????7.饮用蔬菜汤时不能喝牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜，因不可与高蛋白食物一起食用。（注：肉类含猪牛羊及家禽，豆类）

??????8.饮用量依个人年龄、体质、病情等自定。

?9.喝不完的蔬菜汤要用玻璃器皿保存，置于冰箱冷藏。也可做菜或者下面条食用。若菜汤出现混浊或酸味，则不可再喝。原汤渣可加水再煮一次，或将汤渣埋在将枯萎的盆栽花草周围，会使花草恢复原气。

?10.若要饮用糙米茶，需与蔬菜汤间隔15分钟，如要服中药需间隔1小时以上，西药需间隔2小时以上。

?

?

?

?