夏天来临之际,本人将几种茶饮罗列,供好友们按需用茶,度过一个康乐夏季。 1 盐茶 茶叶3克,盐1克;开水冲泡5分钟,日服4--6次。适用于伤风咳嗽,双眼xx,牙龈发炎,咽喉燥痛。 2 醋茶 茶叶3克,陈醋1毫升;浸泡5、6分钟后饮用。适用于痢疾,牙痛,蛔虫性xx。 3 姜茶 茶叶3克,毛姜10片,水适量同煮,水开10分钟后热饮。适用于流感,咳嗽,雨凉。 4 蜜茶 茶叶3克,蜂蜜适量;开水冲泡茶叶,凉后加蜜饮。一般隔30分钟一次。适用于咽干口渴,咽炎,肠热。 5 奶茶 奶200毫升煮沸加少许白糖,茶叶10克开水冲泡约一刻钟滤去茶叶;按1份奶2份茶汁混合后饮用。适用于身体赢廋,xxxx,精神不振,大病或久病后者。 6 凉茶 茶叶20克加入冷开水400毫升浸泡2小时以上。日服3次,每次50-150毫升。适用于糖尿病。 适度的活动能提高人体自身的xxx。祈愿好友们身康体健,快乐延年。 |