| 问题： | 拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能 |
| RT葡萄糖酸锌口服溶液5mg/支 | 导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌 |
| 长期服用会引起下眼线的浮肿。 | |
| 答案： | 第三代蛋白锌，生物态锌，以蛋白锌为 |
| 一般十天左右哦。平时饮食补锌宜多 | 代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量 |
| 食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊 | 很低，几乎和食物的含锌量相当，{jd1} |
| 肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、 | 安全，对人体无任何副作用，可饭前服 |
| 可可等食物。 | 用。它的活性高，可有效促进人体对各 |
| {dy}代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃 | 种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙 |
| 酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐 | 铁等营养素的吸收，从而最终达到使人 |
| 蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心 | 体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋 |
| 呕吐等。 | 白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效 |
| 第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙 | 快。且安全无任何xx及毒副作用，非 |
| 酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐， | 常有利于钙和其他微量元素的吸收。 |
| 和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此 | |
| 有一定的副作用。且因含锌量较高，能 | “食补药补”双管齐下，最终形成食物 |
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