中央电视台导演樊馨蔓为体验人体极限，了解辟谷真相，2005年9月进入重庆缙云山，禁止一切食物15天，仅以白水维持生命。15天的所经所历所见所闻，在之后的两年内，形成近50万字作品：《世上是不是有神仙》。[樊馨蔓是《感动中国》的导演，也是大导演张纪中的老婆]
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摘录精彩片段：
人是不是真的有灵魂？世上是不是真的有神仙？一根电线的全面诊断，不药而愈的绝症，半月不食的辟谷——人的潜力有多大？道医真的就那么神奇吗？道医，与西方医学相比，传统的道家医学关注的是人的感受，是交流，是“人体医学”的模式，这个观点超越了现代医学，是世界上迄今为止{zg}明的医学模式。
1说来话长……今天是周六。已经有相当一段时间了，我和几个朋友都约定在周六“闭食”{yt}。就是这{yt}将一切的吃食都关闭在体外，只准看，不准吃。
邓哥好奇地问我，是不是和美国人学的？
我更加好奇：你怎么会认为我是和美国人学的呢？
邓哥从茶几上翻出一本精美的时尚健康杂志，说是这本书里面说的，有一个美国的科学家建议人应该一周起码空腹{yt}，“他举了好几个90岁以上人的例子，有时候状态好，他们会连续空腹三天。但是这是最长时间了的，空腹三天以上就要有医生的指导了！”邓哥的湖北口音在表达一个“真理”的时候铿锵有力。
我说，这是美国人和中国人学的。是几百年以来，“科学”的发展对于中国传统文化的解读。“闭食”，“闭关”，“辟谷”，这是中国古人追求健康长生、延缓衰老、修心养性、养生的一整套修炼方法。说来神奇，而且幸运，这三种方式我都尝试了。谁不想健康呢？谁不想健康着长寿呢？谁不想长寿着又青春常驻呢？
但是，就像有人想当数学家，可是连加法都会给住我们一样：我们对自己的身体了解多少呢？不了解自己的身体，怎么达到健康、长寿，怎么保持青春的活力，生命力的旺盛呢？连加法都算错，怎么可能当数学家呢？
也只是在四年以前，我{dy}次被问及这些问题：
“我们的身体是孤立的吗？”
当时我并没有听懂，居然凛然回答：“是啊，我们都是孤零零地来来去去的啊，无论心灵还是身体，总是孤单的啊！”
“那么古人流传下来的‘天人合一’是什么意思呢？”
我被这道看似简单的加减法难住！知道闭嘴了。
“天网恢恢，疏而不漏又是什么呢？”
我决不轻易回答了。
“换一个角度说，人身体有多少个穴位呢？”
（现在我知道了，很想大声地说……）
“人体有经络吗？经络是什么？在什么地方呢？”……
几日前，我的一个常常听我讲人体奥妙、“显摆”我辟谷经历的朋友发给我几页传真。这是他{dy}次虚心地正视我三年以来断断续续的“显摆”，电话我说，“可能你说的是对的，但是我只有看到这些充满科学意境的文字，我才能够愿意相信，你们说的大体是同一回事。”
他传真过来的内容是：
1人能够改变世界，也能够改变自己，这中间有“作用”与“反作用”的关系。其结果就是“因”与“果”的关系……只有你自己可以让你变成你想要的状态。
2如果你了解自己的潜能，你就会无往而不胜。要学会把握从意识到潜意识的转变。意识与潜意识之间的关系和神经系统之间的关系有关。交感神经系统主管潜意识，脑脊髓系统主管意识。交感神经系统的中枢位于胃后部的神经团节，被称为“腹腔神经丛”。它是一个渠道，通过这个渠道我们的潜意识可以控制身体的各项机能。
3我们大都知道大脑是主管人意识的器官，负责接收人所有的想法。但是很多人不知道我们的腹腔神经丛是接收大脑的意识，把意识变成为潜意识或者习惯，再作为习惯传递给外界的。因此腹腔神经丛被比作“身体的控制中心”，因为它是分配身体能量的中心点，能量经由神经，被分配到身体的所有部分，然后又被散发到身体周围的大气中。
4（这是重点）当腹腔神经丛积极工作的时候，会向身体的每一个部分、身边的每一个人传递生命、能量、活力，人的感觉会愉快，精力会充沛，而所有接触到他的人都会很快体会到这一种愉快舒服的感觉，所以，一个人散发的能量如果非常强烈，那么这个人往往会被认为是“有魅力的人”，“有影响力的人”。
5如果潜意识出现了问题，人的精神就会生病了，人的处境也会随之出现问题，因为潜意识与外部世界的联络被中断了。
其实在这些传真纸里面，只有几个关键词、意，是与我对他的“显摆”、灌输相干的：能量，人的意识，我与我，我与世界的因果关系——有时可以被解释为命运。
至于前面我提到的被问及：什么是人体的经络？它在哪里？起码我可以先透露一个：人体的经络是人体能量的通道。
我对于这些问题的浓厚兴趣，引发我对这些问题的思考，让我从此关注自身，关注生命，关注我们神奇而悠久的中国传统文化精髓，一切源于四年前的辟谷。在2005年，我以一个无知的知识分子身份，质疑中国传统文化中的“辟谷”：人怎么可以能够十多天不吃饭？这太不科学了！幸好我还有一点探索、勇进的实验精神，继而想：既然能够不饿死，那我试试，难道是真的？我就像“吵架”一般进行、体验了长达15天只喝白水的辟谷。其结果是我的脱胎换骨般的转变。对人的身体、对生命、对宇宙的重新看法和尤如推门般的认识。
世上是不是有神仙
上文 人们话题到吃钙片与否。一人直逼道长：
“那缺钙是怎么一回事？还是根本不缺钙？
道长：“对我们道家来讲，缺钙显像的是一个因，一个病因，而不是病症的果。对我们而言考虑的不是什么给这个人去补钙，而是这么一个人，他以前吃的同样的饮食不缺钙，为什么现在他就缺钙呢？他的一家人全部都不缺钙，为什么就他缺钙呢？”
一人不由感叹：“确实想问题的方式都不一样……”被止。
道长：“对一个道医来讲，面临的不是一个人缺钙的问题，而是——什么原因使这个人在自己生命的正常饮食中不能够找到钙？那么我们会归结到身体摄取钙元素的机制出了问题，于是我们要做的是改变这个机制。而西医的诊断很直接很诊断，让一个缺钙的人直接服食高钙片。这样也许病人的心里感觉稍微好一点，但是，毕竟是摄取钙的机制没有得到改善，不可能改变缺钙，而另一方面，还牺牲了另一个局部的健康来换取了这一部分的假象：这些金属特质的东西对身体内脏的影响。”
无话不说：“有道理。那我的问题就不是补充胰岛素，而是我，为什么缺胰岛素？”
道长：“你说对了。糖尿病人，是因为胰岛素分泌出现了问题，西医就简单到一个什么程度呢，给他直接补充胰岛素。因为他的胰脏不能分泌胰岛素了，西医就给他补充胰岛素，帮助他恢复到胰岛素的正常状态，于是他的血糖似乎就好像控制住了。我们同样认为这是一个极端不负责任的事情。一个很简单的例子，一个不能正常排小便的人一旦使用了导尿管，能够通过外在的方式导尿的时候，他的膀胱就可能再也不伸缩了。我们人体、我们身体的器官是有依赖性的。身体习惯了胰脏不分泌胰岛素、依靠打针了，你的胰脏慢慢就作废了，再不工作了。”
一人：“道家会怎么处理呢？”
无话不说一声长叹：“像我这样，不处理。”
哄笑。
无话不说正色：“不过，我上山这几天也不打胰岛素了，要么统共一起完蛋，要么我的胰脏还有可能重新工作、连带我也没事儿了，反正绝望和希望对半。”
道长笑：“不会绝望的。我们也不会不管。你不打胰岛素了是对的，我们坚决反对这样简单地去使用胰岛素针。面对糖尿病人，我们考虑更多的是为什么他的胰岛素分泌会紊乱？怎么帮助他体内的循环功能正常化？怎么排除他体内的毒素、让他的胰脏能够恢复正常的工作？”
一人：“而西医惯用的那样，每天在肚子上打一针胰岛素，这个方法确实是也太简单了。所以我说西医是xx医头的……”
另一人：“那这种例子太多了，胆结石什么的也不是就拉到手术台上去做手术……”
道长：“是啊，生命是可以这么简单处理的吗？我们是有思维有感情的啊。而且到现在，以糖尿病为例，即使西医坚持这样xx，糖尿病这样的病症也只能有症状控制的作用，还没有疾病xx的效果。”
一人：“道长你们能够治好吗？”
道长微笑：“你们不是来观战的吗？你们可以看看十几天以后无话不说的状况，你们自己会有结论。”
一人：“通过辟谷的话，是不是好的就更加彻底一些？”
一时刺激到无话不说的心xx：“我明天自己不吃东西了！但是说实话这个想法我内心也是挣扎了好几天，饿着抗争不如饱着抗争，反正结果都差不多，何必又没有辟谷、又饿得惨兮兮话都说不明白？”
众笑。
一人：“任何一个西医知道了都会无法理解，居然敢让一个糖尿病人放弃xx的xx。无论辟不辟谷。{jd1}不可能出现危险吗？”
道长：“不可能出现危险。这两个医学的思路是不一样的，在我们看来，对待一个糖尿病人，{zd0}的危险莫过于轻易给他口服或注射胰岛素，这也许是对他生命{zd0}的威胁，一旦他服了这个药了，就是终生服药，而且终生服药的结果不但xx不了他的糖尿病，xx巨大的副作用还可能会诱发癌症或其他的疾病，它对身体有毒化作用。所以在不同的医学观念里面，我们认为西医的这种xx方式也许是最危险的。”
一人：“我就是觉得西医思考问题的方向有问题……”
道长：“我们无意去评判医学水平的谁高谁底，我们只是希望找到：我们的身体需要经过什么样的方式才能达到{zh0}的状态。因为我们生命体的功能是用尽废退的。我们为什么现在没有尾巴了？因为不用它了。我们的生命机能只要有外面的力量可以替代，他马上就懒了，紧接着就是用进废退。你一旦依靠打胰岛素针，你的身体可能xx依赖胰岛素的外部供给，自己也许就永远不产生胰岛素了。”
一人：“西医难道没有考虑过这些问题吗？”
道长：“思维的角度不一样。也有可能他们是考虑过的，但是他们依然选择了救治眼前状况。西医的这种做法可以用一个哲学的名词来概括，叫：倒因为果。就是把生病的病因当成了结果来医治。我们真正的医学应该考虑，这个人为什么会长胆结石？而西医的做法越来越简单——这方面他们在进步，以前还只是从胆中取结石，现在石头都不取了，把胆整个给你割了，全部不要了……”
大家笑。
一人：“我们现在身边越来越多无胆英雄……”
道长：“他们不知道胆对于人体，{jd1}是有很大的作用的！还有我们认为很重要、西医同样认为不重要的东西：扁桃体。这是西医常常在干的一件事，把扁桃体割掉。依照西医的逻辑，没有扁桃体了，我们就没有发炎了吗？错了，炎症还在，它不发在这里了——这里不是被你割了吗？它发在其他更糟糕的部位了。这就是现代医学的倒因为果，将病因当作结果来医治。一个人得胆结石是因为他体内的机能出了故障，怎么能把‘得胆结石’当成他得病的结果呢？得胆结石是他的身体一系列复杂的生理原因导致的，你不把这个原因找出来，把胆给他割了，那明天他要得肾结石。不得肾结石，他还有可能在幽门或者其他部位出现的问题，出现恶化，或者再出现其他的病症。现在医学的这种导因为果的xx方法，也是属于对抗疗法。我们说过，对抗就像是堵水，暂时是可以被你堵住的，但是水会涨啊，你越堵越高，一旦崩溃那就叫癌症了。”
“我们没有听过，道长细讲讲……”今日上山的都抗议。
（诸位朋友，请允许我再让道长说一遍了——）
道长：“我们的xx方法是疏堵结合，这种方式我们叫扶正而驱邪。我们用的疏导疗法，也叫顺势疗法。而西医的做法是扬汤止沸，这锅水烧开了，沸腾了，怎么止住这个沸腾？如果说我们把这个沸腾叫做肿瘤的话，原因是因为有火在烧着水，水就热，到烫，到开锅，这是能量。把沸腾比喻做肿瘤，怎么xx？西医的对抗办法是扬汤止沸，水越浇越多，就像我们的药越用越多，量越来越大，{zh1}一直到把锅溢出来，彻底没有办法了。我们的方法是釜底抽薪，把火给你移开，我把下面的火撤了，你这个水还会沸腾起来吗？”
一人：“这就是道家医学和现代医学的{zd0}区别吧？”
道长：“我用一种比较简单、简捷的方式来说明。人们总希望找到这个世界上有一种可以xx万种病的良药，有没有？从来没有西医敢说有。但是对我们道家来说，有。这xx万种病的良药就是气。我们每一个人身上都有的宝物。气不是一个具体的药，它是扶正，什么是正？就是我们的抵抗能力。比如大冷天我们这些人穿一样多的衣服，全部到山顶上吹风，其中{jd1}会有几个人感冒，几个人发烧，还有几个人没事。为什么同样恶劣的外部条件，每个人的结果不一样？我们会说‘体质不一样’。这就是说我们的抵抗能力不一样，这个抵抗能力在道家就叫正气。你正气足，抗病能力就强。一个人得了非典，全家人都跟他有接触，但是还是有几个人得，另几个人不得。是因为抗病能力不一样。身体的自我免疫能力越强，疾病就越少，不管哪种病，只要你自我的免疫能力强，都能克制它；不管得了什么病，只要身体抗体很强，你都能够xx它，这就叫扶正而驱邪。增强自我的免疫能力，就是一个可以抵御万种病的良药。我们道教养生修行的主要，就是提高我们的免疫能力。所以西医是围绕疾病的症状在说话，我们道医是围绕身体的免疫系统在说话。症状科目无限细分的西医决不可能出现包治百病的良药，而固本培元激发潜能的道医确有万病有效的灵丹。”
其实说到普适性，不同文化（或者知识）表现的程度、阶段不尽相同罢了。依我看，防患于未然的沉稳妥当，远胜于亡羊补牢的匆忙与焦虑……
