[我的孕期]回忆怀孕的日子- 良仔乐园

2006913日,好姐妹该报到了,可是就一直不露面。我赶紧的打电话给当妇产科的朋友,好朋友让我在一个星期后的早晨,用验孕棒测试{dy}泡尿。一个星期后的早晨,我凌晨五点多就起来了,我遵照好朋友的吩咐进行测试。当验孕棒上出现两条红杠时,我是多么的紧张和惊喜,我迫不及待的拨通老公的电话,把这个好消息告诉了他。刚才还睡眼朦胧的他,一听到自己就快当爸爸了,竟然兴奋得在电话的另一头跳了起来。第二天就飞速的来到我工作所在地,好好的照顾了我一段时间,让我一下班回来就可以喝到好汤,吃到好饭。有时候深夜,突然想喝酸的橙汁,老公马上的跑去士多店,把它买了回来。

 我的孕反应特别强烈,有时候还在上着课,突然的感到一阵恶心,只好迅速的跑去厕所里吐得五颜六色。有时候明明食欲非常的强,吃得也很香和很饱,可是就在吃饱时,一阵的反胃感,就让自己刚才享受着的美食全部冲到厕所里面。每天都感觉累累的,特别困,睡下去都不想起床的。就这样反反复复的度过了三个月。

怀孕第四个月开始,我的食欲开始大增,孕反应也消失了,我开始五谷杂粮、水果、奶类和肉类等交替着吃,合理的平衡膳食。在怀孕的整个过程,我都是以新鲜食物补充营养为止。很多人害怕叶酸和钙不足,就买来叶酸片和钙片进行补充。而我是非常反对这些有药概念的东西。我用弥猴桃这些含叶酸成分高的水果进行补充叶酸,用含钙量高的猪筒骨和海产品进行钙的补充。坚持每天保证水果、奶、蔬菜、肉等的均衡。在我的坚持下,我怀孕期间体重长了40多斤,怀孕十个月只轻微抽筋两次。

为了对自己的健康和胎儿的正常发育负责,我到深圳市的某间妇幼保健院建立深圳市母子保健手册。并按照医生规定的时间进行定期的孕检。在医生的指导和书本的引导下,我定时测试胎动次数,并且记录好;避免接触刹虫剂、农药、化学试剂、放射线有害物质;杜绝吸烟和饮酒,减少去公共场所人多的地方;做到勤洗澡,衣着宽大,不穿高跟鞋,不穿大红大黑等深色衣服;进行适当户外运动和适时的进行适当的对话胎教,抚摩胎教和音乐胎教等。在怀孕后期就增加了体育胎教和感受大自然胎教。胎儿在我每天定时的胎教的训练下,在怀孕七个月的某{yt},老公把手放在我的肚皮上,我叫胎儿踢一下老公手的位置,胎儿马上的照办,这让我们感到非常的吃惊,我们惊叹生命的神奇!在怀孕七个月后,我每天傍晚常常在小区的喷泉那里观看,也把自己的感受与胎儿分享。在怀孕八个月的时候,胎儿可能由于习惯了每天傍晚听喷泉的声音,每当来到喷泉前,他一听到水流动的声音,胎动马上强烈起来,我知道胎儿是兴奋的表现。每当下雨,我不方便出门,欣赏喷泉的时间到时哦,胎动也强烈起来,我知道胎儿想听水的声音了,这时候,我只能慢慢的抚摩肚皮,耐心的告诉胎儿不能去看喷泉的原因,再慢慢的开导着他,说来也真怪,胎儿听完我的解释后,胎动马上平静下来,可能这个小家伙在享受着我的抚摩呢。

在怀孕后期,九个月的时候,为了让胎儿入盆位更好。我听从老家有经验的医生的建议,每天进行适量的走楼梯运动,这样不仅能让我进行了很好的有氧运动,同时也可以让胎位更加的有利于生产,何乐而不为呢?

十月怀胎,一朝分娩。2007620日是我的预产期。在预产期的前几天,老公就回家等待我生产了,预产期已经到来,可是我的肚子还没有动静,老公有点不耐烦了。还对着肚子和孩子说:“再不出来,我们就打你屁股,不和你玩了哦。”不知道孩子是否真的明白我们的心思,在我们说完这些话,走路去附近的商场的时,我走一段,就要坐下来休息一下。我还开玩笑的逗着老公:孩子害怕我们生气,要出来见我们啦。没有经验的我们,那里知道这真的是生产前的现象,继续去逛商场。在商场里,我们见到了王老吉,突然的想起老家的人的一种说法:在生产前,吃凉性的食物,会提早生产的。管它是不是真的,我们已经等得已经有点不耐烦了,想早点见到自己的宝贝。比我预产期还后的都已经生了。晚饭时,不知道是该生产了,还是真的是那瓶王老吉起的作用,我的肚子开始有一阵阵的轻痛。按照我个人的判断,应该是要正常生产的了。为了不惊动我的父母,我和老公先观察着。到了晚上九点多,阵痛越来越激烈。我们知道是快生了,赶紧的拿起早已经收拾好的生产用品去医院。准备面临生产的到来。

    发布于2010年05月13日 17:53 | 阅读数(12)

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