现在有越来越多的人习惯用漱口水作为口腔护理的一道工序,而且现在市面上也出现了很多根据不同的需求而推出的漱口水产品.然而对于多数人而言,对漱口水的要求并不是很高,只要能起到一定的防护作用和去除异味的功效就行了,那是不是日常生活中有可以替代的东西呢?
曾经有个人去医院看牙,医生曾要求他{yt}刷三次牙,但由于工作环境及时间的限制,他中午吃过饭后没法刷牙,达不到医生的要求,这让他总觉得不清洁。岂料牙医这样反问他,你每天上班总会喝茶吧,那就饭后及时用茶水漱口,因为茶水就是很好的漱口水。
中国人自古就有喝茶的习惯,茶文化也源远流长,《红楼梦》中的开场情节就有这样一段描写:寂然饭毕,各有丫环用小茶盘捧上茶来,当日林如海教女以惜福养身,云饭后务待饭粒咽尽,过一时再吃茶,方不伤脾胃。今黛玉见了这里许多事情不合家中之式,不得不随的,少不得一一改过来,因而接了茶。早见人又捧过漱盂来,黛玉也照样漱了口。盥手毕,又捧上茶来,这方是吃的茶。可见,用茶水漱口古已有之。
据专家说,漱口能反复地冲击各个部位,把贮留在牙齿的沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的残渣和部分牙垢xx出来吐掉。漱口还能降低xx的密度,抑制牙菌斑的形成。而用茶水漱口则更增益处。茶水中含有茶多酚,有对抗烟碱毒素,中和酒精的作用,还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口,或吃鱼腥之后用茶叶水漱口,能有效地除掉口中的异味。另外,茶叶中含有氟化物。在普通中,含氟量{zg}的是茶叶,其次是莴苣、卷心菜等,而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。
漱口可以在刚进食后进行,也可以随时想起来就漱一漱。除了茶水,用温的淡盐水也不错。不会刷牙的儿童,可以让他们先学会漱口,特别是当他们吃了糖果之后,更应立即漱口。但是对有口腔疾病的人,则要用医生指定的漱口剂漱。
由此看来,茶水的确有漱口水的功效,对于有喝茶习惯的朋友,记得吃完东西后漱下口,保持口腔的清新与洁净.