摘自栾加芹博士书)易经养生食物总表(乾坤| Liveis

  乾人食物表: 疾病 头部:xx、头晕、 {zj0}食物 桂圆、灵芝、核桃、益智膏。 谷类 水果类 蚕豆、 动物鱼类 马肉、牛猪羊骨髓、鲈鱼、海鱼、海蜇 中药类 桂圆、灵芝、核桃、益智膏、黄芪、党参 禁忌类 发散散气类:少用叶类、花类、葱姜蒜类食物,少喝水(包括生姜红糖水),少用桑叶、苍耳子、辛夷花、密蒙花类,不要冷水洗头。 保健穴 百会 坤人食物表: 疾 病 脾系统:痰多、水肿、虚肿、眩晕、腹胀、泄泻、出血、发脾气暴躁(土壅肝郁)、犯困、消瘦。 性 格 大多能言善道,喜爱音乐。不要做太多需要思考的事情。遇事尽可能看开些,不要想得太多。如果家有坤儿,父母更要相当地注意,不要逼着自己的坤儿太过努力。 {zj0}食物 藕、莲子芯,宜赤色、黑色、褐色食品,淡食。 谷 类 大米、面粉、大麦、小麦、豌豆。 水果蔬菜类 苹果、藕、荸荠、芋头、扁豆、魔芋、黑木耳、平菇、草菇、金针菇、鸡腿菇、猴头菇。 动物鱼类 驴肉、泥鳅、鲫鱼、乌鱼、乌鸡、墨鱼。 中药类 人参、三七、石斛、阿胶、莲子、西洋参、芡实、普洱茶、大麦茶、豆豉。 禁忌类 黄色食品、烤制食品、黄鳝、姜葱醋糖宜少。 保健穴 太白

  

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