每天早上起来后
做的{dy}件事 : 早餐
一片 花生酱面包
一杯 加奶咖啡
................打开电脑,看新闻 看博客..................
喝咖啡时别忘了加奶,就不会导致钙流失,
还有下午4点以后尽量就别喝啦,会影响睡眠的,
{yt}{zh0}也不要超过4杯({zh0}是两杯)这样对身体不会
造成损害,
放心吧,适当的喝点儿,对心脏有一定的好处
这是{dy}份生日礼物,今天就送过来了..... 还真是有心人,谢谢!
有个问题要考考大家:你知道中间的那朵红玫瑰表示什么????
还有我给自己买了什么礼物???????
明天给你答案哦