红枣药用价值高营养好-ZOL博客
据《黄帝内经》《本草纲目》记载:枣具有xx养肾、xx养颜、补肝降压、xxxx、治虚劳损之功效。

  红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的xx降压功效,故红枣是{jj0}的营养滋补品。

  红枣的药用功效可分为以下几种:

  1.健脾益胃:脾胃虚弱、、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中xx、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生、半夏同用,可xx饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、等症状。

  2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,xxxxx。

 


  3.养血xx:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用,可起到养血xx、舒肝解郁的功效。

  4、减少:红枣中所含的是一种活性很强的还原性抗化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素老年斑的产生。

  5、保肝护肝:红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低水平等作用。用红枣50克、大米90克,熬成稠粥食之,对肝炎患者养脾护有裨益。用红枣、花生、冰糖各30至50克,先煮花生,再加红枣与冰糖煮汤,每晚临睡前服用,30天为一疗程,对急慢性肝炎和有一定疗效。

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